Demir eksikliği anemisi nedir ? Neden olur , Belirtileri nelerdir

Demir eksikliği anemisi nedir ? Neden olur , Belirtileri nelerdir .Prof.Dr.Muharrem Kıskaç Tüm dünyada kansızlığın yani aneminin en sık nedeni demir eksikliğidir. . Alyuvar içinde bulunan kana kırmızı rengini veren hemoglobinin alyuvarların oksijeni taşımasında görevli kısmıdır. Bu nedenle demir eksiliği olanlarda hemoglobin üretimi bunun sonucunda da alyuvar üretimi yetersiz hale gelir ve zamanla anemi ilerlerse dokulara oksijen ulaşmasında eksiklik meydana gelir. Demir eksikliği anemisi neden oluşur ?
Demir vücudumuzda üretilmeyen bu nedenle besinlerle yeterli miktarda alınması gereken bir mineraldir. Vücudumuzda normalde 4-5 gram civarı bir demir havuzu vardır, alım ve kayıp arasında denge olmalıdır. Demir eksikliği genellikle vücutta artan demir ihtiyacı, besinlerle eksik demir alımı ya da vücuttan demir kaybı nedeniyle ortaya çıkar. Gebelik , emzirme, çocukluk ve ergenlik döneminde vücudun demir ihtiyacı artar ve demir eksikliğine eğilim oluşur. Özellikle demir yönünden zengin gıdaların eksik tüketilmesi sonucu demir eksikliği ortaya çıkabilir. Hayvansal gıdalardaki kas yapısında bulunan miyoglobin içindeki demirin biyoyararlanımı yüksektir buna karşın bitkisel gıdalarda da demir bulunmasına rağmen çoğunlukla biyoyararlanımları düşüktür. Bunların yanında vücuttan demir kaybına yol açarak demir eksikliğine yol açan durumlar vardır . Bunlar;
Kadınlarda mens dönemlerinde kanamalarının yoğun ve sık aralıklarla olması
Geçirilmiş mide operasyonu, gastrik bypass operasyonları ,bağırsak operasyonları, bağırsakta emilim bozukluğuna yol açan hastalıklar ( çölyak , chron hast. vs gibi)
Mide ve on iki parmak bağırsağında ülserlerin olması
Mide asit salgısının azalmasına yol açan durumlar( antiasit ilaçlar, ppı, pernisyöz anemi, atrofik gastrit gibi durumlar)
Çay, kahve, kola gibi kafeinli içecekler yemeklerle birlikte tüketildiğinde demir emilimini önemli oranda engellerler.
Yine bazen aspirin, kan sulandırıcı ve ağrı kesicilerin kullanımına bağlı kronik kan kayıpları ( özellikle ülser vs gibi altta yatan neden olanlarda)
Sindirim sisteminde polip, damar anomalileri ve bazı durumlarda kanser gibi olumsuz durumlar
Demir eksikliği anemisinde ne gibi belirtiler görülür ?
Demir eksikliğinin ilk dönemlerinde sadece demir depoları azalmış ama hemoglobin düşüklüğü ve anemi gelişmemişse hastanın belirtileri genellikle daha hafif olacaktır veya bir belirti hissetmeyecektir. Demir eksikliğinde görülebilen belirtileri sıralarsak;
Halsizlik, yorgunluk, iştahsızlık, konsantrasyon bozukluğu
Saç dökülmesi, kolay kırılmalar, tırnak yapısında bozukluklar, kaşık tırnak dediğimiz durumlar
Dilde acıma, tat almada değişiklikler, ağzı kenarında çatlaklar
Hastalarının bir kısmında baş ağrısı, kulakta çınlama , ayaklarda huzursuzluk hissi ( Huzursuz bacak sendromuna yatkınlık oluşur)
Hastaların bir kısmında pica dediğimiz besin değeri olmayan ( toprak , buz , kil vs gibi ) maddelere karşı yeme isteği oluşması
Çocuklarda büyüme ve gelişme geriliği
Ağır demir eksikliği olan gebelerde erken veya düşük doğum ağırlığı olan doğumlar oluşabilir.
Bu belirtilerin yanında kişide demir eksikliği sonrası anemi gelişirse;
Tabi burada aneminin düzeyine göre hafiften şiddetliye doğru artan belirtiler görülebilir.
Nefes darlığı, çabuk yorulma
Çarpıntı, solukluk
Bazı hastalarda göğüs ağrısı
Gibi belirtiler olabilir.
Probiyotik, Prebiyotik, Probiyotikler ne işe yarar
Koenzim Q10, Koenzim Q10 faydaları ,Koenzim Q10 nasıl kullanılır
Omega 3, Omega 3 yağ asidi faydaları, omega 3 yan etkileri
D vitamini, D vitamini kaç olmalı, nasıl kullanılmalı
D vitamini, D vitamini eksikliği, D vitamini faydaları
SELENYUM NEDİR? SELENYUM ÖNEMİ, FAYDALARI, TEDAVİSİ
ÇİNKONUN 8 ÖNEMLİ FAYDASI VE ÇİNKO EKSİKLİĞİNİN TEDAVİSİ
KARACİĞER YAĞLANMASI BELİRTİ,TANI VE TEDAVİ
ÇİNKO EKSİKLİĞİNDE GÖRÜLEN BELİRTİLER
MAGNEZYUM ( FAYDALARI, ÇEŞİTLERİ VE KAYNAKLARI )
MAGNEZYUM ( ÖNEMİ VE EKSİKLİĞİNDE GÖRÜLEN BELİRTİLER )
B12 VİTAMİNİ ( ÖNEMİ, EKSİKLİĞİNİN 10 BELİRTİ VE 10 NEDENİ)
HBA1C NEDİR ? HBA1C NORMAL DEĞERİ KAÇ OLMALIDIR ?
KAN ŞEKERİ NORMAL DEĞERİ KAÇ OLMALIDIR ?
GİZLİ B12 VİTAMİNİ EKSİLİĞİNİZ OLABİLİR Mİ?
HASHİMATO (HASHİMOTO, HAŞİMOTO) HASTALIĞI NEDİR ?
SAÇ DÖKÜLMESİ NEDEN OLUR ?
ÇOK TERLEMEK NEDEN OLUR ? 10 ÖNEMLİ SEBEP -
ÜŞÜMEK NEDEN OLUR ? ÇOK ÜŞÜYORSANIZ İŞTE 8 ÖNEMLİ SEBEP -
İNSÜLİN DİRENCİ NASIL KIRILIR ? 7 ALTIN ÖNERİ
İNSÜLİN DİRENCİ BELİRTİLERİ

[alikocabas]

Bilgilendirme ve hastalarımıza verdiğiniz cevaplar için teşekkürler.

[hasanh]

Diline gönlüne yüreğine sağlık Muhterem Hocam

[melisabicakci]

Hocam ferritin yüksekliği olduğu zaman demir eksikliği olursa ne olur? Nasıl bir yol izleyelim bu durumda

[alisclk]

Hocam ağzınıza sağlık. Benim midem de sorun olma ihtimali yüksek kaçak olma ihtimali var bundan dolayı ferritin düşük olma ihtimali olabilir mi?

[kubragul]

Merhaba hocam benim değerler
Ferittin 6.61
B12 319
Demir bağlama 294
Keratinin 0.56
En doğal yada hangi ilaçlar kulanmam gerekiyor yardımcı olursanız sevinirim 🙏😊

[K.ralBro]

Hocam bendede demir eksikliği var.bu nün için inşaat demiri alsam iyi gelir mi

[ayselakc]

Merhaba hocam Tardyferon 80 mg verdiler nasıl kullanmam gerekiyor demir eksikliği kansızlık için mide koruyucu içtikten sonra ne zaman içmem gerekiyor

[SemaZobu-rk]

Hocam iyi günler dilerim.Benim demirim 84 gayet iyi ancak ferritinim 6 ve hep de bu şekilde.Size sorum demirim iyiyken ferritinin bu kadar düşük olması normal mi?

[Paradise_]

Teşekkür ederim hocam bahsettiğiniz tüm belirtiler bende vardı doktora gittim demir eksikliği teşhisi konuldu ve hap verildi

[nevzatkocatepe]

Emeğinize sağlık çok teşekkürler hocam 🙏

[incihafsadagl]

hocam demir eksikliği kollarda uyuşma ağrı yaparmi

[Rabia-xgbk]

Hocam merhaba bende devamşı soğuk terleme baygınlık hissi oluyor bir kez bayıldım . Nöroloji kardiyolojiye giittim bir sey olmadığını söyledirr. Dahiliyeye gittim . Feritinim beş feritin eksikliği bunları yapabilir mi ? Daha önce de endokronolojiye gitmiştim orda da bir sorun çıkmamıştı.

[FatihSagiroglu-igep]

D vitamini dusuk b12 dusuk magnezyum almama gerek varmi doktor bisey demedi almam gerekiyorsa hangi formu almam lazim

[ankagucu]

Hocam bende eksikti saclarim ince zayifladi sonra doktora gittim ilac yazdi simdi saclarim kalinlasmata basladi

[Mualla-xh]

Hocam teşekkür ederim bende iyi huyulu Akdeniz anemisi demir eksikligi var karnım şişiyor napmam gerekiyor

[edacanturk]

Hocam demir eksikliği veya b 12 eksikliği dudak sisirtir mi

[mahmutgungor]

Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim ben sürekli çarpıntı yaşıyorum ve hiç kesilmiyor mide koruyucu kullanıyorum sürekli gastrit ve Reflü var buna bağlı olabilir mi teşekkür ederim.

[ramazanköse-bi]

Hocam bende halsizlik ve baş ağrısı ve en çokta eklemlerde ayak ve el parmaklarımda ağrılar var ferritin 10 çıktı bu mu yapıyor sizce

[ardaa]

hocam iyi beslenmeme rağmen demir eksikliğim var ilaç aldım 15 değer yükseldi sebep nedir erkeklerde olmuyormuş normalde

[Gamzeli]

Her yemek sonrasi sinir stress halsizlik basagrisi bulanti mide agrisi nefes alamama gibi türk cayi icmeye basladm gecen seneden beri sonrasi iyim yoksa delircek gibiyim ne yapim simdi emilimbozuklugu ne demek düsük mü yoksa yüksek mi