Al dormir boca arriba me duele la espalda baja #dolor #dolordespalda #dolorlumbar

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Комментарии
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Gracias por esta sabiduría que nos ayuda a evitar malas posturas y buscamos salud.

aliciacaicedo
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Graciasss Julio !!! Son excelentes tus consejos !!! Me pasa seguido ese dolor y poner esas almohadas me hizo mucho bien 👍🏼👍🏼🤩.
Qué Dios🙏🏼💖 te bendiga !!

m.c.m.
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Holaaa, Julio gracias por sus aportes, muy Valiosos, comprobados al 💯, así lo hago, es Exelente, nunca me duele, Gracias a Dios ❤️...
Gracias por compartir 🌞...🌹

MarthaRamirez-burd
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Que buen consejo para conservar la curvatura de nuestra columna vertebral, seguiré tus recomendaciones.🎉🎉🎉

FamiliaPerruna-ut
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Gracias Julio eso me pasa a mi me da como un pinchazo muy doloroso. Te sigo desde Argentina 🇦🇷

sandracampbell
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Hola es tan amable
Cual es el mejor material para las almohadas?
Grac🙏

נסיכתהאלנסיכתהאל
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❤❤❤ gracias Dios te bendiga, por tus consejos.

soniapuerto
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Gracias JULIOfelicidades que tengas un éxito buenísimo en el 2023 saludos muy buena información que nos das acerca de dormir boca arriba muchas gracias

cococarpizo
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Gracias, pensé que era por la edad y por las raqueas de todas las operaciones que me han hecho, . Dios lo bendiga 🙏

silviadiaz
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Gracias por compartir tus conocimientos

mirurgiamolina
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Muchas gracias por enseñarnos a cuidar nuestra espalda 🤗🤗

pilarmora
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ola. desde houstin tx gracias por estos. ejercicios me fueron de mucha ayuda. Dios te bendiga y 🙂gracias

gloriaflores
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Que consejos tan importantes Julio. Muchas gracias. Hay que comprar almohadas pequeñas entonces

vibrasinspiradoras
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Buenas noches Julio. Bendiciones
Agradecida por tu apoyo y enseñanzas.
Me duele la espalda parte de arriba

ElenaPerez-ch
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Gracias por darnos sus conocimientos bendiciones saludos desde Ecuador

ameliabarba
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muchísimas gracias por sus consejos valiosos.
yo estoy operada de la columna. y al dormir con almohada en la cintura me ayuda muchísimo 😃

mariaruano
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Muchas gracias 👏🏻👏🏻, excelente consejo

mariaestherfloresmondragon
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Muchas gracias, justo estoy toda adolorida y creo q esto me puede ayudar 👍

juliagu
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Gracias por todo y todos los consejos por favor da consejos para después de una fractura de la meseta tibial sin desplazamiento y haber estado 50 días inmovilizada con yeso ¿ cómo comenzar a caminar sin apoyo gracias bendiciones desde Cuba

linaamparoguerracoll
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Perfect es lo que necesito, Gracias, Julio 👍❤️

glorianino