Зависть окружающих ужасно бесит, что делать?

Зависть окружающих всегда доставляет массу неудобств. Посмотрите, как вести себя с завистниками и подпишитесь на еженедельные «Коучинговые диалоги»:

Осознанные люди, чаще всего, задаются вопросом как избавиться от собственного чувства зависти. Оно мешает жить, буквально отравляет жизнь, и когда ты это понимаешь, стремишься как можно быстрее с ним расстаться. Однако для большинства проблема не в том, какие чувства испытывают они, дискомфорт доставляет зависть окружающих. Когда человек выстраивает отношения с другими людьми, для него критически важно условие безопасности. Другими словами, он должен быть уверен, что его приятель не «моет ему косточки» за спиной и не желает неудач. Вот только не всегда удается определить это на этапе знакомства, часто зависть проявляется спустя месяцы, а иногда и годы общения.

В результате, чтобы не потерять товарища или друга, человек, который стал объектом зависти, начинает занижать собственные успехи, чтобы не задевать чужих чувств. При этом сам переживает нечто странное, начинает стыдиться своих же достижений, скрывает радостные моменты, старается перевести разговор на другую тему, как только начинают обсуждать его победы. В этом эпизоде вы узнаете, что такое зависть, почему люди завидуют, и что нужно делать.

Если вас заинтересовали только некоторые участки этого эпизода, используйте тайм-коды:

0:00 – Как много людей испытывают зависть окружающих, результаты исследования
1:15 – Почему зависть в свой адрес большинство людей оценивают негативно
2:10 – Почему хочется «сгладить углы» перед теми, кто завидует
2:58 – Как чаще всего чувствует себя объект зависти и почему
4:51 – Почему завидуют, каковы ключевые причины зависти
6:10 – К чему может привести чувство зависти
8:27 – Какую функцию выполняет зависть в сознании человека
9:14 – Что делать, если мне завидуют, как от этого защититься

Завистливые люди разрушают, в первую очередь, себя, но, если вы начнете им поддаваться, распад затронет и вас. Самое сложное, когда вы становитесь объектом зависти у близких людей, друзей, коллег по работе, с которыми знакомы много лет. Ведь от них не отмахнешься, не забьешь на их чувства. Посмотрите, что можно сделать, и как перестать стесняться перед завистниками своих достижений.

P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что мы не являемся вашими врачами. Если какие-то из наших советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора.

Коротко о Михаиле Саидове:

🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ
🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США
🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве
🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь»
🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха
🔵 Более 50 000 студентов по всему миру

Наша миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь.

Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.

#михаилсаидов #саидовобучение #думаймета #школажизни #завистьокружающих #чувствозависти #чтотакоезависть #личностныйрост #психология

[MikhailSaidov]

Обязательно пишите свое мнение и задавайте вопросы в комментариях, отвечаем каждому.

[ЛилияИсянова-гм]

Благодарю за видео!
Разложили зависть в голове завистников, какую-то зависть ты стараешься не замечать и продолжаешь дружить, такой человек подтягивается и вы с ним идете дальше. Бывает, что он близкий друг и не может справиться со своей завистью и искренне за тебя порадоваться. Видела как-то, когда поделилась радостью, в глазах подруги (на тот момент), натянутую улыбку и слезы. Она молодец, все же словами поздравила и себе тут же адресованную фразу боли сказала. Прошло 12 лет, а я помню и глаза и фразу. Такая реакция и пару других фраз родственников в лицо, что завидуют, и вызвала во мне в ответ то, что потом скрывала свою радость и, как будто еще и вину чувствовала, что друзьям, родственникам может быть больно от твоей радости.
И вот на днях, озвучиваю свою мечту про будущее, и слышу у себя внутри нотки "страха" того, что могут позавидовать, что мне придется скрывать свое счастье, и даже какой-то стыд, смущение, если другие узнают.
Понимаю, что с этим надо на коуч-сессию и самой менять мышление.

Понравилась фраза: Быть примером возможного!
Возьму ее за ориентир, в отношении мечты будущего.

[natalyay]

БЛАГОДАРЮ И ОИЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЬНА ВАМ ЗА ВАШИ ЗНАНИЯ МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО МОЙ ДРУГ ТАК ЖЕ. ПРЕКРАСЕН В ДРУГОМ В ТОМ В ГДЕ Я НЕ ОЧЕНЬ РАЗБЕРАЮСЬ Я ПОКА ДОЛЖНА ПОНЯТЬ ЭТО❤❤❤ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ ЗА ВАШ ТРУД ❤❤❤ ПРИНИМАЮ С ЛЮБОВЬЮ ❤❤❤

[АлександраГригорьевна-ещ]

На работе завидовала коллега, когда у нее появился мужик она уже начала меня цеплять, сравнивала себя со мной…мне было очень плохо от ее зависти, прошел год до сих пор вспоминаю и как то плохо…

[Aphophis]

Быть потмером хорошо...но что если твоя звездность бесит окружающих.
Помогаешь бедным ..тебе завидуют и злословят...
Вышла успешно замуж..мать жениху о своей дочери говорит гадости...
Примеров много..
Не обращать внимания сложно, потому что злые сплетни могут сильно навредить...

[ДанаЯковлева-гч]

Быть примером возможного!!!
Как прекрасно сказано!!!

[Алёна-жиц]

Не могу не отметить, сочетание цвета платья и цвет глаз Ирины ❤️

[TITOV_a_s]

Обратная связь по зонам роста:
1. Подряд озвученные числа (проценты и доли) без визуального сопровождения сложно воспринимаются. ГРАФИК с результатами опроса пришелся бы на ура. Почти самое начало видео, а внимание уже рассеялось.
2. В сплошном потоке речи очень не хватает ПАУЗ, в которых можно было бы переварить услышанное. Лучше отделять паузами друг от друга хотя бы абзацы, а в идеале каждое предложение.

Эти 2 простых действия могли бы значительно улучшить ВОСПРИЯТИЕ подаваемой информации.

[reboot_perezavantazhennya]

Актуальная тема .Как быть с родственниками .

[sergeyant]

В названии видео уже присутствует ответ, спасибо что экономите время))