Videolezione - Linee guida sull'attività fisica

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Videolezione intitolata "Linee guida sull'attività fisica" rivolta a studenti di scuola media. La lezione prende spunto dalla recente pubblicazione, nel 2018, delle linee guida sull'attività fisica sia in Italia che negli Stati Uniti.
Quale e quanta attività fisica è raccomandata? Quali sono i benefici per la salute?
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