Как не поехать кукухой на третий год войны @Max_Katz

Сегодня поговорим о том, что происходит, когда человек оказывается переполнен тяжело переносимыми эмоциями. И что с этим можно сделать.

== Некоммерческое объявление ==

_________________________

_________________________

Крипта:
USDT (TRC20) TVLqmTPafduGyhBNpVhJCCJtvbqiA3ANxT
USDT (ERC20) 0x0d41cc54fc089e96b3271467483d31a5e9d17940
BTC 3C4Xp9NMSsybwG1p9YENDbbuott4voPsFH
ETH 0x0d41cc54fc089e96b3271467483d31a5e9d17940
_________________________
_________________________
_________________________

Подписывайтесь на мои социальные сети:
_________________________

#психология #эмоции #контейнер

00:00 «КОНТЕЙНИРОВАНИЕ»
06:27 «СПИРАЛЬ НАСИЛИЯ»
09:12 ПОЧИНИТЬ «КОНТЕЙНЕР»

[ВячеславДмитриев-пл]

Если у вас появляется ощущение, что мир сошёл с ума, значит с вами всё нормально, значит вы нормальный человек. Если вам кажется, что вы в меньшинстве, это нормально, большинство может ошибаться и чаще всего идёт простыми путями, не нагружая себя размышлениями. Но именно меньшинство часто становится двигателем общественного прогресса. И однажды меньшинство может стать большинством.
Важно сберечь себя, но и не стать безразличными и бесчувственными, важно не закрывать глаза на происходящее, но и не погружаться в это непрерывно и слишком сильно. Остаться человеком, не сломаться под общественным давлением – это уже немало в нынешнее время!

[vadimandreevi]

Сначала жёстко бухал т.к тяжело было осознание что моя жизнь фактически мне больше не принадлежит.
Меня пытались 3 раза призвать по мобилизации.
Спасибо огромное жене которая благодаря вашим роликам выстроила хороший план и это способствовало тому чтобы никуда не пойти.
Удалился из всех соц.сетей т.к они стали опасны.
Сменил полностью окружение.
Из моего бывшего окружения стало много тех кого мобилизовали..Самыми сумашедшими оказались их жёны которые гордились что их мужики мочат хохлов..
Поменял официальную работу на неофициальную.Отложили фин.подушку.
Сделал доверенность на жену.
Спустя время чётко понимаю что сделал всё правильно.
Понимаю что в сентябре с введением единого реестра игра на выживание может усложниться.
Всем добра адекватные люди!Вы не одни!
Главное пережить этот ужас !

[IliaBondarev-sd]

Максим, уделите, пожалуйста внимание истории 15-ти летнего Арсения Турбина, которого российские власти осудили к 5 годам за терроризм. Он признан самым молодым политзаключеным. Эта история нуждается в огласке! Спасибо за Вашу деятельность!

[theatrum]

Лайк команде Максима за то, что помогают людям справиться с общей проблемой, ведь мы все плывём в одной лодке!

[ludmila_kl]

Успокаивает только одно - не поддаешься на пропаганду - молодец, сохраняешь убеждения - молодец. И да, надо жить, даже в таком ужасе.

[ИгорьЗацепин-цф]

Чтобы сохранить рассудок, важно понять, что ты не одинок и ты не предатель. Мне повезло, в моем окружении достаточно много адекватных людей, их даже больше, чем турбо-патриотов, а главное, мы с женой одинаково смотрим на происходящее. К тому же, благодаря Максиму, Наки, Шульман и др. мы имеем возможность видеть альтернативы. Все это и помогает сохранить рассудок.

[WhiteScorpio]

Даже если всё это закончится завтра утром - шрамы остались. Никогда не забудется, как вроде нормальные люди показали себя кровавыми психопатами-людоедами. Верить кому-то в этой жизни отныне будет куда сложнее. У меня и так с социализацией были большие проблемы, а теперь совсем швах.
А в первый год войны вообще мысль спасала только о том, что без меня моя кошка пропадёт.

[Катёнка-хз]

У меня нет дачи, но я напала на палисадник вокруг многоэтажки))) Никто не просил, но я ежедневно там рву сорняки, стригу кусты и т.п. Заметила, сколько злости я вкладываю в удаление сорняков, я явно перекладываю на них вину за происходящее и надеюсь постепенно удалить всю эту беду, приближая победу)))
Чувствую себя после однозначно лучше))) Всем рекомендую)))
❤ И ещё обнимать детей, да и всех, кто душою с вами. Не сдерживаться. Добра так не хватает!!!

[РоманПетров-кц]

3 года назад я пошел на рыбалку и заблудился шел через какой то овраг и попал во времено-пространственный разрыв и оказался в паралельной вселенной. Иначе я не могу объяснить как я оказался вдруг в таком пздце

[СветланаРязанова-кэ]

Я из РФ. Силы заканчиваются терпеть эту власть. Спасибо за поддержку, до слез.

[annkhari]

мой хороший знакомый совершил суицид с предсмертной запиской «во всем прошу винить российскую федерацию и эту ужасную бессмысленную войну». у него была депрессия уже много лет, и у него не хватило сил жить.
очень горько и грустно.

(если будут комменты типа «ой ну он слабый, раз решил сделать суицид», то хочу сообщить вам следующее: вы никогда не поймете, что и как чувствует человек с многолетней тяжелой депрессией, если вы этого не проживали или не имеете образование психиатрическое. я знаю, какого это. и это страшно, и я рада, что у меня не хватило сил закончить свою жизнь)

желаю всем максимально радоваться жизни, мелочами и маленьким счастливым моментам. живите, блин, изо всех сил!

[alive_phantom]

Спасибо Максиму, всей команде канала и психологу, который помог подготовить этот ролик. С каждым днём беречь кукуху всё сложнее: столько ужасных новостей, которые становятся новой нормальностью. Но нужно постараться. Нам ещё всё это восстанавливать.

[elias_wizard]

Сегодня на остановке сорвал и выкинул объявление о наборе контрактников. С другой стороны остановки следы еще одного, сорванного кем-то другим. Очень приятно было это видеть

[nemnogogoth]

Максим, спасибо большое за эти ролики. Чтобы сохранить рассудок, каждый раз напоминаю себе что я не одна, я не одинока, я не предатель и всё это когда-нибудь да закончится. Ваши и другие видео адекватных людей как глоток свежего воздуха каждый день, лучик света среди тьмы. Спасибо

[ТатьянаПономарева-къ]

Происходящий сюр настолько травматичен, что поражает психику всех . Тех, кто вынужденно уехал из страны и тех, кто пытается не замечать или принимает происходящее как неизбежность Я отношу себя к категории людей, которые, оставшись в России, не хотят мириться с тем, что происходит, но не видят выхода. Потеряв зиганувших друзей, знакомых, родственников, я ощущаю, что мир вокруг меня сжался до предела, что всё, что мною некогда ценилось, оказалось не настоящим...

[Лиза-щз]

Даже не знаю, как поблагодарть за эти слова, я из РФ, спасибо, это то, что сейчас нам нужно, я почти разрушила себя, свою жизнь от безисходности, а прослушав, вдруг села и сказала, болше никаких слез, больше ничего, что меня разрушает, все жить и жить, это невероятно, как Максим и команда чувствуют людей из рф, которым сейчас очень плохо, спасибо, это невероятно❤

[The_Sokol]

Кац, молодец что рассказываешь людям, как можно сохранить психику и человеческое лицо в нашей ситуации и сам сохраняншь их, уважение тебе за это.

[Финляндия]

Во это превращение Каца из политолога в психолога, теперь отдельную главу в Википедии дописать можно . Браво Максим

[Mk_Pavlinov]

Спасибо огромное за видео! Недавно у меня была такая ситуация: я студент, летом у нас должна быть учебная практика в Крыму. Я отказался ехать, понимая, что там зона боевых действий, но мои одногруппники, которые особо политикой не интересовались, поехали. А пару дней назад, они поехали в Севастополь, где попали под обстрел. Тот самый. Одного ранило осколком и его увезли в больницу, остальные в шоке. Преподаватели требуют молчать. Когда я об этом узнал, я будто в транс вошёл.. состояние неописуемое. Чувствую, что крыша действительно едет, даже проблемы со здоровьем на фоне постоянного стресса начались. Когда Максим симптомы описывал, в голове промелькнуло: "Откуда он столько про меня знает?" Поэтому мой Вам совет: берегите себя во что бы то ни стало. Сейчас мы действительно не можем кардинально изменить ситуацию, но пройдёт время и будущее нашей страны будет зависеть именно от нас и от нашего состояния. Всем мира!

[nataliaruhnau]

Вы правдаэто знаете? Мне 75 лет, я потеряла всех своих подруг в России.Девочки, которых я любила, которых я уважала, если не в отрядах Путлера, то просто верят ему.Забыли своих родных и друзей в Ккраине, готовы оправдывать их убийство... Наверное, если бы я не оказалась в другом мире, я бы была, как они.Мне страшно