Avena, Manzana,Zanahoria!¡ Hace un año que no como azúcar! SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA

2 tazas de avena molida
1 taza de yogurt natural
3 huevos
1 zanahoria mediana rallada
1 manzana mediana rallada
2 dátiles cordados en cuadros
1/4 taza de nuez troceada
1/4 taza de arándanos deshidratados
1/4 taza de uvas pasas
1/4 taza de coco rallado
1 cucharada de royal o polvo de hornear 1/2 cucharada de esencia de vainilla
1 taza de cereza sin hueso

opcional
30 g de chocolate blanco o negro sin azúcar

Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de notificaciones para que YouTube te notifique cada vez que suba un nuevo video muchísimas gracias que Dios te bendiga siempre 😘🙏😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[yolandasanchezhernandez]

Cada persona tiene su forma de hablar, respeten por favor, gracias por la receta❤

[nelydaclavijo]

La hice ayer y se me quemó....mi cocina era puro olor quemado, pero salve la parte superior 😂😂😂 y puse un comal debajo de la olla....para continuar la cocción.... esta mañana . la. volvi 😂😂 a COCINAR porque me quedo humedad y pensé que estaba cruda, la recocine....😂😂😂 vino el gasfitero y me dijo😂😂😂 huele a rico le comente y le di un pedazo y me dijo esta delicioso....tiene pasas, coco prepare mi cafecito y partí un PRÓXIMA LA HARÉ CON UNA TAZA DE HARINA. ...LA MITAD DE ES LA VIDA DEL 😢😢😢😅😅😅😅

[silviaborja]

Igualmente muchas bendiciones para ti también 🙏🏻 te veo des de España ❤

[silviaolvera]

Para no errar yo lo hice en porciones de panqueques..como hot cakes.. y quedó muy bien

[guadalupemorales]

Hola pase por este canal y la receta me encanto!! Se mira riquísimo ese pan Lo mejor de todo que es muy saludable! Muchas gracias y te dejo mi like !!

[teresaalipazaga]

Me salió muy rico, entre bizcocho y budín con harta fruta Deshidratada y fresca, pero eso sí 👍 👌 😊le eché bicarbonato para que saliera así de rica y esponjosilla....
Gracias por la Reseta, lo máximo....😊❤❤

[angelesrdz.]

Me gusta la receta con esos ingredientes lo haré en sartén, ❤ gracias por compartir

[ludivinabarragan]

Humm que rico y sano se ve lo voy a hacer

[carmenvelez-ec]

Miy rico y se ve muy facil ! Muchas gracias por compartirlo ! 🙏🙏🙏🫂👍🌠🌠🌠🌚😇🌹🌹🌹😴😴😴

[rubenrivera]

Todo perfecto pero en lo personal omito el chocolate.

[MariluGonzzales-xkwr]

Waahoo se me antoja felicitaciones que Dios le siga bendiciendo 🙏 grandemente

[remediostrejo]

Se ve muy rico y nutritivo, lo haré a ver qué tal queda, gracias por compartir ❤

[cristinakeergaard]

Exquisito!!!
Lo voy a hacer!!
Gracias!!

[rosarioflores]

Se ve rico, sin chocolate xq le quita lo saludables🎉

[alejandravaquero]

Estoy leyendo los comentarios, cuando la haga la pondré en el savarin de la essen para que no me pase lo de la señora, yo también soy un peligro, y cuando algo huele muyyy muyyyy (mucho olor) mí hijo viene y me dice: Algo se Pero después termina comiéndose todo❤❤❤ Gracias por compartir

[jeanettmargaritavargasdeor]

Bendiciones 🙏💋🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Muy buenas recetas
Para los celíacos

[wilsonmunoz]

Se ve muy delicioso.... Lo practicaré....

[lydiaa.blanco]

Sí que se antoja hacerlo y saborearlo 👍

[paulabaron]

Gracias por su receta tan sencilla, nutritiva, y deliciosa

[osirisperalta]

Lo intentaré una vez más con esta receta y con esta técnica. Muchas gracias