🌱GHIACCIOLI ALLA FRUTTA: 3 ricette sane e facili, SENZA LATTE ,RINFRESCANTI E BUONISSIMI!!!

è arrivata l estate!! e quale modo migliore di RINFRESCARSI con un bel ghiacciolo alla frutta ,SANO e GOLOSO, senza latte!!
è un ottima merenda sia per noi che per i nostri bambini ,sono ricchi di vitamine grazie alla presenza del succo del limone che dona ancora di più gusto e fa legare la vitamina c in modo perfetto!
oggi ti propongo 3 versioni :
-CILIEGIA
-MIRTILLO
-LAMPONE
Ovviamente ti do la ricetta base e tu puoi aggiungere la frutta che più ti piace e sbizzarriti con i colori🥰

INGREDIENTI PER TUTTI E 3 I GUSTI:
-2 cup di frutta a piacere
-1 cup di acqua
-3 tbs di sciroppo d acero
-1\2 succo di un limone

STRUMENTI DA UTILLIZZARE:
un semplicissimo frullatore

i ghiaccioli dovranno riposare per 2 ore almeno in freezer
fammi sapere se la ricetta ti è piaciuta e se si lasciami un LIKE mi supporta tantissimo 🙏🏻

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