Εύκολο, Υγιεινό Smoothie Μπανάνας! Επ.279

preview_player
Показать описание
#smoothie #ΦΑΓΗΤΑΚΑΙΓΛΥΚΑΓΙΑΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ

Υλικά:
2 φλ. τσαγιού γάλα
2 κ.σ. μέλι
Χυμό από 1 μικρό λεμόνι
1 μπανάνα σε κομμάτια
Εκτέλεση
Βάζουμε τη μπανάνα ½ ώρα στη κατάψυξη και μετά τη βάζουμε στο μπλέντερ με τον χυμό, το γάλα και το μέλι. Χτυπάμε στο μπλέντερ και είναι έτοιμο.

Ingredients:
2 cups of tea milk
2 tbsp. honey
Juice from one small lemon
1 banana cutted in pieces
Process
We put the banana half an hour in the freezer. Then we add the banana in a large blender with the juice, the milk and the honey and we hit. Its ready.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Τέλος Καλοκαιριού με ζέστη και σας ετοιμάσαμε ένα Δροσιστικό, Εύκολο, Υγιεινό Smoothie Μπανάνας, ένα χορταστικό ρόφημα του λεπτού! Να στε καλά, να προσέχετε!

fagitakaiglykagiaergazomenous
Автор

Πόσο γρηγορο... Απλο... Μα τόσο ευγευστο και δροσερο... Μπραβο σας 👏👏👏👏👏👏💌💌💌💌

ΕλενηΣιμωνη
Автор

Καλησπερα καλη μου!!! Παρα πολυ ωραιο ροφημα. Τελειο, υπεροχο, ευκολο και δροσιστικο!!! Μπραβο σου!!! Καληνυχτα και καλο Σαββατοκυριακο με υγεια!!! Πολλα φιλια!!! 😘😍🌹💖🌸💞💕🌹🌿🙏

ΒουλαΨαλτη
Автор

Μπράβο πολύ ωραίο το ρόφημα πανεύκολο δροσερό και νοστιμο👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️💙💙💙💙💙

ΦιλίππαΛιόλιου
Автор

Μπραβο πολυ ωραιο και πανευκολο θα το φτιαξω ευχαριστουμε για της ωραιες συνταγες αυτη η συνταγη μυριζει καλοκαιρι👡👙👗👓👒παραλια και θαλασσα

Ευαγγελια..Αναστασακη
Автор

Καλησπέρα σας μόλις έφτιαξα το smoothie με λιγότερο μέλι κ λεμόνι λόγο διατροφής. Πολύ ωραίο ευχαριστούμε πολύ 🙋

Mkatsmusic
Автор

Το smoothie ειναι τελειο με τον τροπο που μας προτεινετε διοτι ετσι γινεται πιο δροσερο ιδιαιτερα για το καλοκαιρι. Προσωπικα το φτιαχνω χωρις μελι και δεν παγωνω την μπανανα, τωρα θα το δοκιμασω οπως το φτιαξατε εσεις. Μπραβο σας και παλι. Καλο Σαββατοκυριακο.

KuriakhX
Автор

Τι ωραίο smoothie. Μήπως θα μπορούσατε να μας δείξετε ένα εύκολο κέικ χωρίς ζάχαρη

Μαριος-νλ