Αυτό Είναι Το Μυστικό Γιατροσόφι Για Να Μην Αρρωσταίνεις!

Ανακάλυψε τη συνταγή για τα viral ginger shots που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα και σου προσφέρουν φυσική ενέργεια! Με απλά υλικά όπως τζίντζερ, λεμόνι και μέλι, αυτό το υγιεινό ρόφημα μπορεί να γίνει το ιδανικό boost για την ημέρα σου. Δες το βίντεο και μάθε πώς να φτιάξεις το καλύτερο ginger shot για αποτοξίνωση, ενέργεια και φυσική προστασία!

170 γρ. τζίντζερ
4 μανταρίνια
2 κ.σ. μέλι
1/2 κ.γ. κουρκουμάς
1/4 κ.γ. πιπέρι καγιέν
χυμό από 6 λεμόνια
240 γρ. νερό

Αλέθουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.

Τα στραγγίζουμε πολύ καλά μέσα σε μια πετσέτα μαζί με ένα σουρωτήρι και τα βάζουμε σε 10-12 μπουκαλάκια των 50 ml.

Καπακώνουμε και τα διατηρούμε στο ψυγείο για 4-5 μέρες ή στην κατάψυξη για περισσότερο από 6 μήνες.

170 gr ginger
4 tangerines
2 tbsp honey
1/2 tsp turmeric
1/4 tsp cayenne pepper
juice of 6 lemons
240 g water

Grind all the ingredients in the blender.

Drain them very well in a towel with a strainer and put them in 10-12 50 ml bottles.

Cover and store in the refrigerator for 4-5 days or in the freezer for more than 6 months.

Διατροφική αξία για 1 μπουκαλάκι:

-Θερμίδες: 40 kcal
-Υδατάνθρακες: 10,5 γρ.
-Πρωτεΐνη: 1 γρ.
-Λίπος: 0,1 γρ.
-Φυτικές ίνες: 1,5 γρ.
-Βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά σε υψηλές ποσότητες.

Η διατροφική αξία βγαίνει με πρόγραμμα AI και μπορεί να μην είναι ακριβής.

👍 Αν σου άρεσε η συνταγή κάνε Εγγραφή στο κανάλι μου και ένα like στο βίντεο, αυτό με βοηθάει να συνεχίζω και να σας δίνω νέες συνταγές! Σε ευχαριστώ πολύ!!!
🔔 Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να σου έρχονται όλες οι νέες συνταγές μου!

Ακολούθησέ με:

#dimitrismichailidis #gingershots #συνταγή #ανοσοποιητικό #ενέργεια

[mantzan]

Αυτό το δυναμωτικό γιατροσόφι χρειαζόμαστε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό και για να καταπολεμήσουμε τις ιώσεις που είναι σε έξαρση αυτή την εποχή. Σ'ευχαριστούμε πολύ που μας νοιάζεσαι και φροντίζεις για την υγεία μας. Θα ήθελα, όμως να ρωτήσω αν το γιατροσόφι αυτό είναι κατάλληλο και για έφηβους.

[panagiotadede]

❤ όλος ο κόσμος έχει γρίπη. Ευχαριστούμε

[VaiaAsprob]

Τέλειο!!!! Σ' ευχαριστούμε❣️👏👏👏👏🌟🌟🌟🌟🌟

[Meri-fg]

Σε, ευχαριστούμε, και, για, τα, γλυκά, χωρίς, ζαχαρι, που, ανεβαζεις

[elenistamatakis]

Δημήτρη μου
Ευχαριστούμε πολύ για την ιδέα του ροφημάτων (γιατρικα)
Και το τζινζερ εινε για πολλά

[litsamarmara]

❤❤❤❤❤❤μπραβο
Ευχαριστούμε για τις τελειες συνταγες μαγειρικης και εισαι καλα παντα!!!

[nicoleioannidou]

Πολύ καλό!!!! σ'ευχαριστούμε!!!❤❤❤❤❤

[th.s]

Κάνε και τονωτικους χυμούς για μας της μαμάδες που είμαστε στο μείον απο ενέργεια ❤

[ΈρηΧατζηπλή]

Δεν έχω λόγια τέλειοοοο μπράβο σου Δημήτρη ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[marianthimichailidou]

Σε ευχαριστούμε για το γιατρικό Δημήτρη να είσαι καλά ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

[katerinaanastasopoulou]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤εξαιρετικό μαγεύεις κάθε φορά Δημήτρη μας

[elefteria-vvim]

Μπραβο σου μπραβο σου ειπα σας αφηνω γτ κανω διαιτια ...Αλλα αυτη η αναρτηση φοβερη Πολυ καλη συνταγη γτ κρυωματα κ οχι μονο Οκ

[annatsironari]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ τέλειο τέλειο το πίνουμε και πέρυσι και φέτος μία χαρά να είσαι πάντα καλά❤❤❤❤❤❤❤❤

[iropapadopoulou]

Να σε συγχαρώ, καλό μου παιδί, συνέχισε Θεαρεστως. Σ'ευχαριστουμε!

[ΕιρήνηΜαυροειδή-πμ]

Ενδιαφέρον πολύ! Το χρειαζόμαστε!Και πάλι Σ ευχαριστούμε πολύ!❤❤❤

[despoinadomoutsidou]

Πολύ ωραίο μπράβο σου!!!Για πόσο καιρό μπορώ να το πίνω;Εφόσον τελειώσει κανω πάλι ή πρέπει να υπάρχει διάλειμμα μέχρι την επόμενη φορά;

[artemis]

Δημήτρη σε ευχαριστούμε πολύ θελουμε και άλλες συνταγές .Να ρωτήσω κάτι το τζιντζερ είναι καυτερό δεν έχω δοκιμάσει αν έχεις ευαισθησία στο στομάχι κάνει καλό?

[stavroulakoundrarakou]

" Τ Έ Λ Ο Ι ΟΟΟΟ . ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΚΑΛΕ ΜΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ. ΤΩΡΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΤΑ ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΣΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ . ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΤΥΧΟΥΝ . ΤΟΝ " ΔΥΝΑΜΩΤΙΚΟ ΧΥΜΟ ΣΟΥ ΘΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΩ ΣΕ ΛΙΓΕΣ ΗΜΕΡΕΣ . ΝΑ ΕΧΕΙΣ " 😊ΠΟΛΛΕΣ ΠΟΛΛΕΣ ΕΥΛΟΓΙΕΣ " .ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ.

[dafnikarafyllidou]

Είναι σούπερ ουαου ❤Για στα χέρια σου παλικάρι μου.

[ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗΤΕΛΛΙΔΟΥ]

Δημήτρη έκανα τα σταφιδοψωμακια έγιναν