Авокадо: полезные свойства. #shorts

#shorts
Авокадо - это маслянистая ягода, содержащая полезные жиры.
Его рекомендовано употреблять при ожирении, диабете, повышенном холестерине, давлении и болезнях суставов.

********************
Вы можете получить консультацию онлайн:
тел. [phone] (+WhatsUp, Viber, Telegram)
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал:
Сбербанк: перевод по номеру [phone]
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-имеет диплом по специальности "лечебное дело", подтвержденный в России и США;
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду Файзер);
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.

Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно.

Подписывайтесь на канал чтобы быть в курсе новых событий.

[Virsavia]

Люблю авакадо. Очень полезный и вкусный фрукт. Самое главное не сладкий. Можно вместо масла на хлеб мазать. Некоторые сверху еще чеснока крошат. В идеале нужно в день съедать по авакадо. Мексиканцы так и делают. Но он у них там под ногами валяется.

[ВераКопанева-бз]

Благодарю за видео, полностью с Вами согласна, полезный, я думала, что это фрукт

[ОльгаЧернецова-мй]

А я ни разу не пробовала авакадо. А что оно хотя бы примерно напоминает, и чем можно его заменить из обычных фруктов? Хотя как вы сказали, Игорь Игоревич, это ягода. 😉

[ЛенаАвдеева-еп]

Это экзот и поэтому его не умеют выбирать и готовить в России. Раз 5 в жизни покупала и выбрасывала. А вот сейчас научилась. Он должен быть спелый. Вычищаем мякоть в пиалу, давим вилкой, т.е. делаем паштетную массу.
Затем добавляем сок лимона и немного соли. И все. Получается намазка и очень даже вкусная.

[ЛенаАвдеева-еп]

Игорь Игоревич, еще вопрос. Замучили попиломы. Удаляля в 30 лет, потом было достаточно спокойно, в прошлом году удалили штук 40 попилом-кондилом. Сейчас смотрю - опять полезли (возраст 60 лет). Скажите, пожалуйса, какие добавки попить для придушения этой гниды, и может какого врача посоветуете.
Если есть у Вас материал по этой теме - буду благодарна.