Деменция и Прогестерон

Уровень прогестерона значительно снижается при повышенном уровне лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Прогестерон - это мощный нейростероид.
Множество исследований подтверждают его важную роль в работе мозга; у женщин его уровень выше, что связано с меньшей частотой черепно-мозговых травм по сравнению с мужчинами.

Прогестерон способствует увеличению уровня серотонина и может снижать многие зависимости, включая азартные игры и наркотики. И напротив, у людей, у которых больше зависимостей, - меньше прогестерона.

Этот гормон также предотвращает апоптоз, процесс саморазрушения нервных и других клеток. Если в клетке что-то повреждено, она убивает себя, - прогестерон предотвращает это.

После менопаузы у женщин уровень прогестерона резко снижается, практически до нуля. У мужчин это происходит позже, обычно после 70 лет.

Существует естественное средство, которое может снизить уровень ЛГ и косвенно повысить уровень прогестерона - это мелатонин.

При деменции рекомендуется принимать женщинам 75 мг мелатонина перед сном, мужчинам - 125 мг. Но известны случаи, когда врачи на свой страх и риск принимали по 500 м/г мелатонина без каких-либо побочных эффектов больше года. Обычно его принимают по 3 м/г перед сном, а надо от 75 до 125 м/г, - экстремальная доза!

Мелатонин приносит много пользы, в том числе при раке, ведь мелатонин вырабатывают наши митохондрии, и это мощный антиоксидант.

Существуют также другие методы для снижения уровня ЛГ и повышения прогестерона. Один из них - дегидроэпиандростерон-сульфат (DHEA), который также снижает уровень кортизола. Его можно приобрести в виде биологически активных добавок. Еще одно средство, - прегненолон;
однако перед их применением лучше пройти анализ крови для оценки уровня гормонов.

Сон в полной темноте тоже способствует выработке мелатонина, а ультрафиолетовые лучи помогают её синтезировать, особенно в середине дня. 95% мелатонина можно получить, если бывать на солнце; главное не ранним утром, и не ближе к вечеру, - именно тогда можно получить инфракрасный свет. Этот свет проникает прямо в тело, он проходит сквозь одежду. И тоже самое происходит, когда мы сидим у камина или костра, - это повышает уровень мелатонина.

#мелатонин #прогестерон #менопауза #дегидроэпиандростерон #здоровыелюди #полезныесоветы #полезнознать #деменция #лютеинизирующийгормон

[WizardsWell]

Уровень прогестерона значительно снижается при повышенном уровне лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Прогестерон - это мощный нейростероид.
Множество исследований подтверждают его важную роль в работе мозга; у женщин его уровень выше, что связано с меньшей частотой черепно-мозговых травм по сравнению с мужчинами.

Прогестерон способствует увеличению уровня серотонина и может снижать многие зависимости, включая азартные игры и наркотики. И напротив, у людей, у которых больше зависимостей, - меньше прогестерона.

Этот гормон также предотвращает апоптоз, процесс саморазрушения нервных и других клеток. Если в клетке что-то повреждено, она убивает себя, - прогестерон предотвращает это.

После менопаузы у женщин уровень прогестерона резко снижается, практически до нуля. У мужчин это происходит позже, обычно после 70 лет.

Существует естественное средство, которое может снизить уровень ЛГ и косвенно повысить уровень прогестерона - это мелатонин.

При деменции рекомендуется принимать женщинам 75 мг мелатонина перед сном, мужчинам - 125 мг. Но известны случаи, когда врачи на свой страх и риск принимали по 500 м/г мелатонина без каких-либо побочных эффектов больше года. Обычно его принимают по 3 м/г перед сном, а надо от 75 до 125 м/г, - экстремальная доза!

Мелатонин приносит много пользы, в том числе при раке, ведь мелатонин вырабатывают наши митохондрии, и это мощный антиоксидант.

Существуют также другие методы для снижения уровня ЛГ и повышения прогестерона. Один из них - дегидроэпиандростерон-сульфат (DHEA), который также снижает уровень кортизола. Его можно приобрести в виде биологически активных добавок. Еще одно средство, - прегненолон;
однако перед их применением лучше пройти анализ крови для оценки уровня гормонов.

Сон в полной темноте тоже способствует выработке мелатонина, а ультрафиолетовые лучи помогают её синтезировать, особенно в середине дня. 95% мелатонина можно получить, если бывать на солнце; главное не ранним утром, и не ближе к вечеру, - именно тогда можно получить инфракрасный свет. Этот свет проникает прямо в тело, он проходит сквозь одежду. И тоже самое происходит, когда мы сидим у камина или костра, - это повышает уровень мелатонина.

[НатальяШеина-мс]

👍🤔 Спасибо автору за полезную информацию. Постараемся больше бывать на солнышке ☀️. Удачи!!!