Pij mleko cynamonowe dla zdrowia! Czyli CYNAMON PRAWDZIWY: jak stosować | Dr Bartek Kulczyński

Dzisiejszy temat to cynamon. Właściwości lecznicze tej przyprawy są imponujące. Lecz chodzi o cynamon prawdziwy. Czym się różni prawdziwy cynamon cejloński od chińskiego? Główną różnicą jest kumaryna. Cynamon chiński zawiera jej nawet 250 razy więcej. Warto o tym pamiętać, jeśli chodzi o cynamon w diecie. Zatem, na pytanie, który lepszy, odpowiedź jest oczywista. W filmie wymienię 10 właściwości cynamonu. Dowiesz się też, jak cynamon obniża cukier we krwi, a także jak cynamon wpływa na odchudzanie, czyli czy dobry jest na odchudzanie i na spalanie tłuszczu. Ponadto jak stosować leczniczo, powiem o związku cynamon a wątroba i nadciśnienie. Dowiesz się też, jaka jest bezpieczna dawka i który rodzaj jest bez kumaryny. Niektórzy stosują go w połączeniu cynamon kurkuma imbir. Ja pokażę, jak zrobić cynamon do picia na odchudzanie i inne korzyści w formie mleka. Można użyć „mleka” migdałowego lub innego. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ MÓJ E-MAIL:

✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl

✔️ MÓJ FANPAGE:

✔️ MÓJ BLOG:

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Tytuł doktora mam z technologii żywności i żywienia.

[Happy-kcyr]

Dla mnie jako dla chirurga (a stad i lekarza ) Dr Bartek jest Mistrzem ktorego to ja chetnie slucham i podziwiam ....Z Pana bylby idealny minister zdrowia Polski...Pozdrawiam

[RuudvanNistelrooy]

Jeden z lepszych merytorycznie dietetyków jakich poznałem, a było ich dużo. Pozdrawiam pana i czekam na odcinki!

[elzbietadaniowicz]

Najlepsze lekarstwo dla chorego to barwa i ton głosu człowieka lekarza to balsam na wszystkie rany. Chwila z Panem to już zdrowie i wiedza o popełnionych błędach żywieniowy ch. Dziękuję i Gratuluję. Cieszę się z subskrypcji.

[wadk]

Panie doktorze z całego serca dziękuję za te wszystkie filmy na różne tematy, gdy w mojej rodzinie komuś coś się dzieje że zdrowiem, wchodzę na Pana kanał i tam szukam porady i pomocy, DZIĘKUJĘ 👍🙂

[evakowalska]

Milo pana sluchac ma pan ladna I bardzo wyrazna wymowe. Pozdrawiam i czekam na nastepnej odcinki. 🤔👍😀

[wrystyna]

Bardzo profesjonalny i komunikatywny przekaz. Dziękuję

[renatastoj]

Dziękuję za bardzo pomocny filmik o cynamonie, za zawarte w nim rady i przepis. Świetnie się Pana słucha. Pozdrawiam serdecznie.

[elapiolunowska]

Edukacyjny wykład pomógł mi w zdobyciu rzetelnej wiedzy, film na wysokim poziomie, , serdecznie pozdrawiam doktora .

[zakliczyn]

Dziękuję, za rzetelny, profesjonalny materiał...
Wszelkiego Dobra dla Pana!

[maberlinify]

Jestem kawoszem, zainspirowana tym filmem dodalam cynamon do goracej kawy.. tez pycha!
Dziekuje za tak bardzo przydatne i interesujace informacje 😊

[bozenamilz]

Dziękuję za dzielenie się ogromną wiedzą i za wspaniałe przepisy które mogą pomagać w utrzymaniu zdrowia. Pozdrawiam serdecznie.

[kasiah.]

Dziękuję za ciekawe i przydatne nam wiadomości i serdecznie pozdrawiam z Rzeszowa 🍓🍓🍓🍒🍒🍎

[katarzynagrygo]

Uwielbiam Twoje filmiki i kocham cynamon! Dziekuje ze dzielisz sie swoja wiedza!

[elzasmith]

Kocham Cię Bartuś za pomoc dla nas wszystkich. Gdybym znalazła Pana filmik z naturalnym lekarstwem na moje migotanie przedsionków to byłby wielki sukces. Dziękuję za wszystko.❤❤❤❤❤❤❤

[annapulit]

A ja mam taki patent: do pojemniczka tzw solniczki, przesypałam sobie przyprawę do szarlotki, jest w niej cymamon, kardamon, goździki, imbir. Jest to o wiele wygodniejsze niż sypanie z, ,papierka,,. Mieszankę dodaję do kawy z mlekiem i herbaty z domowym sokiem malinowym. Polecam, pyszne!🙂

[teresaszymczak]

Cenię pana za profesjonalizm i skrótowość w informowaniu.

[dorotapaw]

Jako polonistka poza merytorycznym przygotowaniem i cenną wiedzą Doktora pochwalam wysoki poziom językowy Doktora😊

[reginamarcinkiewicz]

Dziękuję Panie doktorze uważnie oglądam Pański program! Jest bardzo ciekawy i pomocny!Pozdrawiam!🌿🥀❤️🌿

[mariopodskarpie]

Witam Serdecznie. Doktorze oglądam już chyba 10 ty film Pańskiej serii. Jest to dla mnie studnia wiedzy. Dziękuje za taką bombę wiedzy. Kupiłem ostatnio kakao ceremonialne, które gotuje sie z woda ok. 35 minu. Piję też dużo Yerba Mate czyli napar z Ostrokrzewu Paragwajskiego. Picie Yerba Mate powoduje u mnie bardzo zwiększone spożycie wody, gdyż taką Yerbę zalewa sie nawet kilkunastokrotnie wodą gorącą, aż straci smak. Można takim sposobem wypić nawet dwa litry wody na dzień, gdzie bez tego nie było by to możliwe. Zachęcam do zrobienia filmiku pogłębiającego taki temat. Dużo Zdrowia Panu życzę i czekam na następne filmy. Pozdrawiam Mariusz z Będzina. Subscribe, Like, Dziennik :-)

[henrykamarszalkiewicz]

Dziekuje Panie Doktorze za madre przekazywanie wiadomosci zwiazane z doradzaniem dla zdrowszego spoleczenstwa, pozdrawiam