Mide ağrılarına son veren en etkili 4 basit karışım...

Показать описание

Kimyon ve limon ile mide ağrılarına son!

Asitli ve gazlı içecekler, sigara ve alkol, susuzluk, hareketsizlik, aşırı hamur işi tüketimi ve stres gibi bazı faktörler mide ağrısına sebep olabiliyor.
Hafif yanma hissi ile başlayan bu duruma karşı ilk tercihiniz bir uzmana görünmek olsa da evde yapılabilecek bazı bitkisel çözümler de bulunmakta… İşte onlardan bazıları...

Zencefil çayı
Serbest radikallere karşı oldukça etkili olan zencefil aynı zamanda mide ağrısı tedavisinde de yaygın şekilde kullanılmakta. Orta boy zencefili iyice dilimleyin ve bir bardak suda 5 dakika kaynatıp süzün. Dilerseniz tatlandırmak için bal da ekleyebilirsiniz.

Rezene tohumu çayı
Mide ağrısı için, rezene tohumu oldukça etkili doğal bir çözümdür. Sıcak, bir bardak su içine ezilmiş rezene tohumu atın ve 5 dakika kaynatın. Soğuduktan sonra içebilirsiniz.

Papatya çayı
Papatya çayının mide kaslarının rahatlamasından hazımsızlığın neden olduğu mide ağrılarına kadar birçok faydası vardır. Aynı zamanda enfeksiyon ve üşütmeden kaynaklanan mide ağrısına da iyi gelir. 6-7 tane kurutulmuş papatyayı bir bardak suda kaynatın ve soğuduktan sonra için.

Kimyon ve limon suyu
Yanlış beslenme, stres gibi nedenlerle ortaya çıkan mide ağrılarına kimyon ve limon suyu ilaç gibi geliyor ve ağrılar kısa sürede hafifliyor.
Alkalin içeren kimyon pH dengesini sağlıklı seviyelere çeker, C vitamini içeren limon suyu da olası mide ağrılarını tedavi etmeye yardımcı olur. Kimyonu bir bardak suda kaynattıktan sonra 4-5 damla limon suyu ekleyerek tüketebilirsiniz.
Ayrıca, baklagil ve sebzelerin kimyon ile birlikte pişirilmesi gaz problemini ortadan kaldıracak ve sindirim sıkıntılarını rahatlatacaktır.
Şişkinlik giderici, sinir yatıştırıcı, yağ yakıcı özelliklere sahip olan kimyon çayı, karabiber ve bal ile karıştırıldığında afrodizyak etkisi de gösteriyor.
Yağ yakımına destek olduğu kanıtlanmış bir baharat olan kimyonu, yoğurdun içine 1 tatlı kaşığı ekleyebilir ya da kimyon çayını içebilirsiniz.
1 su bardağı suyun içine, 1 tatlı kaşığı kimyon ekleyip, kaynatıp süzdükten sonra, içine yarım limon suyu sıkıp tüketebilirsiniz.

Şayet sizin de farklı bir öneri ve deneyiminiz varsa yoruma yazmanızı rica ediyor, beğeni ve abone desteğinizi bekliyoruz….
Esenkalın
İyi Haberler TV’de kalın…

Bizi diğer kanallarımız:

ve sosyal medya hesaplarımızdan takip edebilirsiniz.

facebook:

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık sitelerinden derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Videoların başka kanallara yüklenmesi ve ticari amaçla kullanılması kesinlikle yasaktır.
Videolarımızı beğenmeyi, sayfanızda paylaşmayı ve ücretsiz abone olmayı unutmayın. Sevgiyle kalın...