Σταμάτα να ρωτάς: Γιατι?

📌 Σταμάτα να ρωτάς γιατι?
Για ποιούς λόγους οι θεραπευτές και οι επαγκελματίες ψυχικής υγείας αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε το Γιατι?
🔺Το επίρρημα γιατί χρησιμοποιείται γα να βρεί την αιτία και είναι μια λέξη που χρησιμοποιείται συχνά στην καθημερινότητα, με σκοπο να δειξει ενδιαφέρον, για ποιο λόγο λοιπον σας λέω να μην ρωτάτε γιατι?
1️⃣. Είναι αρνητικά φορτισμένη λέξη & ασυνειδητα σε βάζει σε άμυνα.
2️⃣. Εμποδίζει την επαφή με το συναίσθημα, σε βγάζει απο το βίωμα και σε στρέφει προς στο γνωστικό.
3️⃣. Σε αποσυντονίζει και σε κάνει να νιωθεις πως ανακρίνεσαι.
4️⃣. Δεν σου δίνει την ευκαιρεία να "ανοίξεις" το θέμα και να το συζητήσεις ελεύθερα.

Γίνε μέλος στην κλειστή ομάδα Facebook:
Ακολούθησε με στο instagramm:
Μπες στη σελίδα του αλλάζουμε ζωή:
Κάνε εγγραφή στο Κανάλι:

καταθλιψη, κατάθλιψη, αντιμετωπιση συμπτώματα κατάθλιψης, συμπτωματα , katathlipsi , simptomata katathlipsis ,agxos ,αγχος , στρες , stress, αντιμετωπιση αγχους, θεραπεια ονλινε,
στεναχωρια, λυπη , θλιψη, καταπολεμηση, τι κανεις οταν στεναχωριεσαι , θλιβεσαι νιωθεις ασχημα, νιωθεις χαλια, πως αντιμετωπιζουμε τα συμπτωματα θλιψης, στεναχωριας ,αγχους, θυμου ,ανασφαλειας , ονλινε ψυχοθεραπεια
συναισθηματικη εξαρτηση ,συναισθηματα διαχειριση, συναισθηματων , ψυχολογικα
προβληματα, τι κανω οταν ψυχολογικα δεν ειμαι καλα ,πως αντιμετωπιζεται η συναισθηματικη αστάθεια, πως να αξιοποιησουμε τα συναισθηματα ,πως να νικησουμε τον ψυχικο πονο ,πως να αποκτησουμε αυτοεκτιμηση, αυτοπεποιθηση, το χτισιμο της αυτοεκτιμησης αυτοπεποιθησης ,πως να διαχειριστουμε την αναβλητικοτητα,
ψυχολογικα θεματα ,ναρκισσιστές ,ναρκισσιστής, ναρκισσισμός, θύμα, θύτης, δύναμη του θύματος, σχέση με ναρκισσιστή, ναρκισσιστής σύντροφος, αίσθημα μειονεξίας, αίσθημα μειωνεκτικότητας, αίσθημα κατωτερότητας, ανεπάρκεια, ανεπαρκείς, ζευγάρια, χωρισμός, χωρίζω, θελω να χωρίσω, δεν εχω αυτοπεποιθηση, φοβάμαι, πονάω, συμπλεγμα κατωτεροτητας, Νάνσυ Μαλλέρου, Θέκλα Πετρίδου, Καλογεροπούλου, Natali Veltsi, ναρκισσιστική διαταραχή, θυμός, δίαιτα, αδυνάτισμα, συναισθηματική υπερφαγία, βουλιμία, άσκηση αυτοβελτιωσης, άσκηση αυτογνωσίας, οραματισμός, CBT, Gestalt, αγάπη, τον αγαπώ, με αγαπαει, διαζύγιο, σταθερή σχέση, πως να χτίσω μια σταθερή σχέση, πως να βρώ τον εαυτό μου, αληθινος εαυτός, ποιός είμαι, ποιά είμαι, τι αν κάνω στη ζωή μου, δεν είμαι ευτυχισμένος, δεν ειμαι χαρούμενη, θέλω να , GIOTA GARGALA, θα χωρίσω, δεν είμαι ευτυχησμενη, πως να γίνω καλά, πως να χωρίσεις, σύντροφος ναρκισσισμός, βίαιος σύντροφος, ψυχολογική βία, λεκτική βία, σωματική βία, κακοποίηση, θέλω να κάνω σχέση, με απαταει, απιστία, φοβάμαι, διαπαιδαγώγηση, γονείς, παιδία, αγάπη, αποδοχή, ευτυχισμένα παιδία,

#aggelikikarakasidou​ #ψυχολογια #αυτογνωσία #συμβουλευτική #ψυχικήυγεία #selfawarness #ψυχοθεραπεία #ψυχολογία #αγγελικήκαρακασίδου #σύμβουλοςψυχικήςυγείας #thessaloniki #thessalonikimou #Θεσσαλονίκη #ψυχικήενδυνάμωση #gestalt #gestalttherapy#ψυχοεκπαίδευση. #mentalhealth #psychology #psychotherapy #αυτοβελτίωση

[karieamelsims]

λες ναμην χρησιμοποιουμε το γιατι διοτι μας αναγκαζει να χρησιμοποιουμε τις γνωστικες μας λειτουργίες. ομως και το "για ποιο λογο" επίσης μας αναγκάζεινα χρησιμοποιήσουμε τις ιδιες γνωστικες λειτουργίες....επισης ενοχοποιεις ολους τους ανθρωπους γύρω απο τοάτομο που εχει προβλημα...αυτο που θα μμπορουσες να πεςι νεινια να εστιασουμε στο συναισθημά μας και να προσπαθήσουμ εν αχαλαρώσουμε χωρίς να μας νοιάζει ούτε για πιο λόγο ουτε γιατί. επίσης ακόμη και το αναμάσημα που μπορεί να γίνει με εναν φίλο ή γνωστό μας (ο γνωστός σε όλους μυρικασμός) μπορεί επίσής να είναι ευεργετικός διοτι το άτομο κουράζεται να ξαναεξηγεί το πρόβλημα και τελικά εστιάζει στη στιγμή, στο ναπιει τον καφέ του ή να ασχοληθεί με το φίλο του. Βεβαια το αναμασημα μπορεί να έχει και πολύ αρνητικό ρόλο. παντως αυτο που λε΄ς δεν βγαζει νόημα, η διεργασία πάντα γίνεται γνωστικά και καλά κάνει, το ζήτημα είναι να γίνεται σωστά. και ο τρόπος που επισημαίνεις δεν ειναι ο σωστός γιατι πάλι οδηγει στον ίδιο φαύλο κύκλο.!!!!