ЗАПРОС К ПСИХОЛОГУ | Как сформулировать запрос на терапию?

Запрос - это жалобы и просьбы пациента к психологу, "опредмеченные" в образе конкретной желаемой цели, желании получения конкретной помощи.

По всем вопросам:
WhatsApp, Viber, Telegram : [phone]
Психолог Ойшер Кристина Олеговна

[KristinaOysherPsychologist]

→ Запись на консультацию: oysher.ru/uslugi
→ Услуги и цены: oysher.ru/uslugi
→ Ин: @oysher.ru

[ЛюдмиллаЛавдовская]

Спасибо большоеКристина. Такая тема нужная и незаезженная. Спасибо!!!

[ЭрикаНазарова-вз]

Ооооооо как хорошо, что я вас нашла! Спасибо🤩

[irinasi]

Очень актуальная тема! Спасибо! Потому что это действительго проблема

Меня лечит уже ваша подача материала, голос, спокойствие, уверенность, мне это заходит.

Меня триггерит от истеричных нот, всякого рода выпендрёжа, сейчас всё подряд называют "харизмой", даже то, что не имеет отношения, само слово какое-то противное - как "харя" 😅

[lubovsz]

Я сама начинающий психолог. Очень нравится ваша подача и атмосфера! Спасибо 🙏💕

[AngelleGTS]

А мне вот сейчас наоборот хочется поговорить про маму и папу 😅
Слишком долго я эту тему игнорировала.. всегда было внутреннее ощущение, что это тяготит.. а сейчас это стало слишком очевидным. Что эта часть жизни активно влияет на текущее время. У меня сейчас так много запросов 😅

[LuluBassett]

В августе будет год, как хожу к психологу. Мы не обозначали сроки. Изначально шла с запросом по + таблетки и психиатр. Уже месяца через 3 я зажила, прямо почувствовала, что выкарабкиваюсь. Единственная цель на тот момент - выжить. Сейчас на сессиях говорим уже о другом. У меня за этот год было так много событий, на фоне тревожно-депрессивного расстройства я собиралась замуж, но не верила, что это произойдёт. Тут начали вмешиваться родители и меня прорвало, запрос трансформировался, хотя, как знать. Все мои проблемы были посеяны ими, просто я всю жизнь закрывала на это глаза. Спустя год я себя не узнаю. Я всё смогла, вышла замуж (трудности были в том, что свадьбу мы планировали только вдвоём, да ещё и за тысячу километров от дома, а я в начале терапии из дома выйти не могла), стала внимательнее и поняла, что такое забота о себе. Стала отстаивать себя, стала мыслить иначе, перестала быть удобной. Мне так хочется сохранить это состояние. Сейчас меня не отпускает тема родителей, постоянно думаю и говорю только об этом. Я вот только к 26 годам осознала, что жила в обществе мамы-психопатки. Сейчас мне кажется, что подхожу к очень болезненной теме, но я осознанно иду на это. Устала за столько лет. Не знаю, может я зависима от терапии в ближайшее время. Есть опасность, что так оно и есть. А может всё идёт как нужно, не знаю. Наверное, стоит об этом поговорить на следующей сессии. Хочу подытожить, что терапия - это правда спасение, прислушивайтесь к себе, не откладывайте всё в долгий ящик.

[alenasteblesova]

Кристина Олеговна, здравствуйте! Спасибо вам за ваши видео! У меня вопрос, а что делать с не проявленной агрессией. У меня конфликт случился в общественном транспорте. Вроде понимаю, что это и внимания моего не стоит. А внутри огромное количество злости, что со мной случилось, что я себя не защитила. Какая то неадекватная ненависть к человеку, которого я видела один раз в жизни. Как с этим справиться