Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, диагностика, лечение, клинические рекомендации 2020г.

Для терапевтов, гастроэнтерологов, врачей общей практики.

[Frankovskiy_KZ]

Мне помогли справляться с выбросом кислоты упражнения - сразу после еды (3 раза в день) делаю 5 минутную зарядку - 3 подхода по 10 нагибаний вбок (вытягиваете руки вверх и тянетесь максимально вправо и влево), по 20 разворотов (руки на уровне груди, ноги на месте и разворачиваетесь максимально вправо и влево), 20 прыжков на месте (при этом желательно чуть надувать живот) + как только проснулись, руки кладете на живот, ноги подгибаете и надуваете живот (20-30 раз глубоко и продолжительно и 20-30 раз быстрый вдох и выдох. Важно именно втянуть максимально живот и надуть максимально). Звучит как что-то замороченное и наскучивающее, но со временем становится привычкой. Гимнастика живота многим помогает, эффект заметен через несколько недель или месяц, важно завести это короткое упражнение за привычку.
Также исключил алкоголь, выпиваю редко и желательно крепкие напитки, а не пиво или вино. Если иногда и появляется ощущение кислоты после жирной или острой пищи, то заглушаю его простыми леденцами Halls или использую Пепсан.

Гэрб часто усиливается у людей с низкой активностью, но тут важно не перестараться - я получил грыжу пищевода из-за чрезмерных нагрузок в зале. Сейчас занимаюсь хатха-йогой, что отлично помогает организму, а тело нагружается не меньше чем в зале. Мне еще советовали йогу для живота, но мне хватает и обычной практики.
Всем здоровья и хорошего настроения!

[daharidzel]

Мне помог альфазокс, я его долго конечно пила, но тут если хочешь результат, будешь пить. Лечение долгое, но если правильно принимат, выжидать время после еды и потом какое-то время не есть и не пить, то очень помогает уйти в ремиссию. То есть да, есть конечно свои заморочки, но зато благодаря им я и питание свое выстроила правильно. Сейчас ничего вообще не принимаю, зато ем четко 3 раза в день, не ем вредного и приемы пищи не пропускаю. Как итог, уже год про рефлюкс не вспоминаю, вернее вспоминаю, но только затем, чтобы он не вернулся.

[vjvqiyt]

У меня сильный кашель при рефлюксе, как с этим быть?

[suppresio]

А ещё Вишенка на торте кроме пищевода барррета это аспирационная пневмония при гэрб, кашель, разрушение эмали зубов, осиплость т.д

[nitanita]

Странно, у меня рефлукс но ни одного симптома

[ilwqpjs]

А как ИПП влияет на суставы, разрушает?

[nadezdakhmara]

Всё очень неоднозначно... У меня один день после овсянки есть изжога, а на другой, нет. От простой воды, то есть изжога, то нет. И терапия мне не помогает.

[suppresio]

Все сводится к ипп а рефлюкс желчный или смешанный и что будет при отмене ипп синдром рикошета....

[xuuvrmp]

Назначили наконец то, что реально полностью помогает - Рабепразол-СЗ. До этого прежние средства кратковременно и неполноценно помогали.

[duerimil]

Вы очень непоятным ящыком говорите что такое моноконтакты надо по прощеиговорить мы не имеем медицинского оьрпзования язык надо простой иметь

[suppresio]

Ипп прямая дорога к полипам желудка, я уже не говорю о том что очень часто изжога это симптом низкой кислотности, а мы ещё давим ипп....

[yxcrjio]

Я тоже спасаюсь альфазоксом но его пью на ночь только врач выписала нексимум

[HardCoreSenpai]

28млн человек? Где они? Почему для этих 28млн нету никаких условий для жизни? Еда в магазинах для больных вообще нету. Я не говорю про кафе и забегаловки.

[elenahirvela]

Прошу написать упражнения при рефлюксе …😢

[jkhfjfyjh]

Ну ни о чём, всё это знаем. У вас в России абсолютно разные подходы к лечению даже гелико бактер, в Сибири одно в Питере другое.

[freedom.world]

А бывает рефлюкс вообще без изжоги? Только загрудинная боль, причем не зависящая от приема пищи...

[jkhfjfyjh]

Ну зачем нам эта статистика история. Эта лекция или вебинар? И мы студенты что ли?

[GOREC-wkevfhd]

у меня это болезнь есть я хочу херургическое вмешательства какие последствия могут быть скажите пожалуйста я боюсь и очень много таблеток выпил нечего не помогает

[bbpxupi]

Аннотацию лучше прочитать. Бу, бу, бу, по бумажке.

[frnzkrl]

Мы рады лечиться, врачей Психиатр сидит вместо терапевта, ещё и направление не выбить к гастроэнтерологу. Вдыхаем мы в деревнях и городках вокруг Красноярска. И мединститут есть и врачей нет.