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Seminario Web “Vitalidad Ejercicio Físico y Promoción de la salud' Equipo Clínico de ATAM
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Seminario Web “Vitalidad Ejercicio Físico y Promoción de la salud" realizado vía Teams por la médico rehabilitador del Equipo Clínico de ATAM, Maricruz Guevara Salazar celebrado el día 23 de abril de 2024.
La actividad física regular es una poderosa herramienta para prevenir y tratar enfermedades graves como las cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Además, ayuda a mantener a raya la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad, mientras mejora tu salud mental, calidad de vida y bienestar.
Sin embargo, el mundo moderno nos empuja hacia la inactividad. Cambios en los patrones de transporte, el uso excesivo de la tecnología y valores culturales están desafiando nuestra salud. ¡Es hora de cambiar eso!
En el seminario web nos cuentan los beneficios que la actividad física regular puede aportar a nuestra vida. Es el momento de tomar acción y comprometerte con tu salud. ¿A qué esperas?
La actividad física regular es una poderosa herramienta para prevenir y tratar enfermedades graves como las cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Además, ayuda a mantener a raya la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad, mientras mejora tu salud mental, calidad de vida y bienestar.
Sin embargo, el mundo moderno nos empuja hacia la inactividad. Cambios en los patrones de transporte, el uso excesivo de la tecnología y valores culturales están desafiando nuestra salud. ¡Es hora de cambiar eso!
En el seminario web nos cuentan los beneficios que la actividad física regular puede aportar a nuestra vida. Es el momento de tomar acción y comprometerte con tu salud. ¿A qué esperas?
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