Πολυάσχολη μητέρα? Ώρα να θυμηθείς αυτά που σε κάνουν χαρούμενη

Μήπως έχεις ξεχάσει πως είναι να είσαι χαρούμενη και ανέμελη?
Μήπως πιάνεις τον εαυτό σου να ζηλεύει τους άλλους που έχουν ελεύθερο χρόνο?

Αν ναι, τότε μάλλον είσαι και εσύ μία από τις χιλιάδες άλλες πολυάσχολες μητέρες που τρέχουν για όλους τους άλλους εκτός από τον εαυτό τους.

Χρειάζεται να δώσεις λίγο χώρο και στον εαυτό σου να αναπνεύσει. Να βάλεις στη ζωή σου δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να περνάς καλά, να γεμίζεις τις μπαταρίες σου, να βρίσκεις νόημα και ενδιαφέρον στη ζωή σου και να έχεις όμορφες στιγμές μπροστά σου που σε περιμένουν.

Σε αυτό το βίντεο θα δεις
- πως να σκάψεις στον εσωτερικό σου κόσμο
- να θυμηθείς τι ήταν αυτό που σου άρεσε να κάνεις παλιά
- να αποφασίσεις τι είναι αυτό που θα ήθελες να κάνεις τώρα
- να ορίσεις τα αδιαπραγμάτευτα στη ζωή σου για τα οποία δεν θα συμβιβαστείς ούτε θα παραζέψεις.

Γιατί το αξίζεις και γιατί έχεις και εσύ δικαίωμα στη ζωή...
Σταμάτα τώρα ότι κάνεις και δες αυτό το βίντεο.
Αφιέρωσε 10 λεπτά. Ίσως αυτά τα 10 λεπτά να είναι τα πιο σημαντικά στη ζωή σου.

Κάνε like και subscribe για να είσαι από τις πρώτες που θα ειδοποιηθούν για τα επόμενα βίντεο της σειράς.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις υπηρεσίες Coaching επισκέψου την σελίδα της Στοχοθεσίας

#μητέρα #μαμά #μαμα #χρόνο #γονείσ #άγχοσ #οικογένεια #ζευγάρι