АВТОНОМИЯ: парочка советов для начинающих

Несколько простых советов для начинающих практиков автономии. Как избежать соблазна поесть. Лайфхак: как зажимать нос на практике задержки дыхания.
Хотела вам показать бабочку, но после неё видео прервалось, поэтому я досняла продолжение (см. следующее видео)

[ivettanapoli]

Виктория, благодарю за эфир! Вы свежо выглядите и Ваше хорошее настроение сразу передаётся! Удачи!

[АлександрГромов-ът]

Большое спасибо за совет. Не ожидал что мой вопрос будет озвучен в видеоролике. Обязательно попробую применить. Сдаваться я ненамерен.тем более что в последнее время хоть маленький прогресс но есть.
У вас там так красиво и тепло. А у нас морозы -30 С° и даже более. Пурга метет все трассы меж. Городами закрыты. Бабочек мы увидим еще не скоро. Пока только в интернете.

[АрианаХолина]

Благодарю Вас за то, что делитесь с нами бесценным опытом!!!

[Коля-рй]

Виктория, спасибо за информацию!!!! Живите

[СветланаЩУКИНА-як]

Какая прелесть, Виктория-Вы восхитительны. Мы с Вами на одной волне. У меня было 11 естественных с очень большой непривычной физ. нагрузкой у Щенникова в Кисловодске.

[Oleg-ngss]

Благодарю, спасибо за советы. Погода классная у вас там :)

[АндрейКопосов-хп]

Идеально автономить в дороге с маленьким ребёнком рядом. Тогда просто любой шаг влево или вправо будет сопровождаться ТАКОЙ реакцией, что сто раз подумаешь, прежде чем закидывать в себя. Я так 9 дней автономил. Ехали в поезде, сменили 4 поезда и везде в купе всё идеально было. Без воды и еды, только спал немножко. Как только приехал домой, сразу расслабился и начал пить, а потом и есть.. Нужно срочно снова в дорогу))

[ЛяйсанМайорова]

А я вынуждена пойти на автономию.. Работать в школе уже не могу, страшные головные боли до слез, уже не выдерживаю. Раз человек может обходиться без еды (а еда - это основная статья расходов), значит буду обходиться без неё. Тяжело, конечно, но я себя успокаиваю тем, что еда человеку не свойственна, типа атавизма, как хвост, который не нужен. И ещё, я верю, что если что-то происходит, то это НЕСПРОСТА. 😊

[СОЛНЦЕ-мц]

Эго цепляется за удовольствие Для языка😊😊

[FishKarpovna]

А когда мужу и сыну обед приготовить ?😂получалось и такое
Равнодушие к еде 😊

[nadeschdanikitschuk]

Нужно отдать отчет, что ваши мысли, чувства и тд могут оказаться навязанными, вами пытаются манипулировать лярвы, чтобы вывести на негативные эмоции которыми они и питаются. На эмоции выводят лярвы, понимая это можно подметить как они работают, более того, одна лярва начала другие подключились, все вместе обедают. Нам была показана ситуация, где можно было все это отследить. Муж пришёл с работы, жена предложила пока еще светло, поубираться на участке. Решили попить чай и пойти. Жена не захотела пить чай, посидела и пошла сама, не теряя времени. Ждала когда же подойдет муж. Долго его не было, включилась обида, пошли мысли, жена подхватила, еще и возмущение появилось. Она доделала что хотела, так и не дождавшись мужа пошла в дом. И когда входила, поняла что закрыла мужа в доме, так что он не мог открыться внутри и выйти. Возникло не понятное чувство и вопрос, а за что же я обижаюсь, муж не виноват, и он, вместо того чтобы разгневаться и наорать, с улыбкой начал спрашивать, отвечать, обьяснять, просто целовать, что вогнало жену еще в больший ступор. Он же вышел на улицу, и с фонариком смог сделалть все то что просила жена. Жена же опять спросила себя, а на что я собственно обижаюсь, и должна ли продолжать? Поняла что не хочет и прогнала обиду, побежала к мужу радостная. Она распознала манипуляции лярв, поймала можно сказать с поличным, отказалась подчиняться, идти на поводу эмоций, потому что они чужды, они конструктивны, разрушают и ее, и отношения с мужем. Так действуют все лярвы, при помощи эмоций, можно сказать при помощи тех приславутых 7 смертных грехов. Даем определения, анализируем как могут и в чем проявиться и отслеживаем! Потом остается только отказываться от тех или иных проявлений эмоций. Вот тебе и счастье, радостью наполняешься сразу, энергию никто не отсасывает, блоки или узлы рассасываются, ну или просто лярвы отваливаются, потому с вас нечего взять, аура заростает, пробоин нет, никто новый не подсосется. Но нужно оставаться на чеку! Нужно взять за правило одно определение, что я хочу быть радостной всегда, полной жизненной силой, иметь хорошие отношения с близкими и родными, мои мысли все направлены на то чтобы это сделать возможным. Все что вызывает во мне обиду, уныние, жалость к себе, жадность, гнев, раздражение, зависть, городыню, прелюбодеяние, то бишь нескончаемое телесное удовольствие, ненасытность, то же самое в еде, желание есть и особенно вредности, когда решил питаться здоровой пищей, или когда решил поститься, голодать, а тебя так и тянет пожрать, мысли только об этом, сомнения и мол вывод "не хватает силы воли" и тд. это чужие мысли, эмоции, чувства, идеи, состояния, это все МАНИПУЛЯЦИИ ЛЯРВ. То есть словно бес вселился и наговаривает всякие гадости, сбивает с планов, делает подножки и сует палки в колеса, толкает во все тяжкие, то что совсем не хочется делать и вы едва не проклиная себя и со слезами на глазах, все равно делаете все то что не хотели делать. Это вас опустошает, вы вините себя, обвиняете, ненавидите, рыдаете, но от этого только еще больше опустошаете себя. Потом может пойти в ход заедалка проблем и вам плевать на все, легче не становится, а тело все тяжелеет, болячек все больше. Потом вам кажется этого мало, у вас такое "горе" жить не хочется, можно и выпить и тд. Может пойти по наклонной, у большинства так и происходит. Вот вам и матрица, рабство, энергетический вампиризм, бесовщина, называйте как хотите, все одно и тоже. Я надеюсь это поможет вам в работе над собой, в освобождении вас из рабства. Только вы сможете это сделать. =))

[very]

Привет ❤Скажи, пожалуйста, можно сразу перестать кушать и пить воду ?

[СвітланаСеманів-уи]

Благодарю за видео.🕊🌸На тредий день, на четверть1й закладь1вает уши, сль1шу свой голос и дь1хание, как в микрофон, как бь1ть?

[I_Love_English]

Говорим Ни сухие, а "ЧИСТЫЕ дни"

[womansworld]

Ку ку, Вы еще живы? Бросили дурью маяться ?

[НаириРашмаджан]

Виктория, для сведения наши усилия несработает.Вот вы неели полгода и чувствуете всё завтра непережить.Решили неостанавливатся и неесть.Вы умрете.Так же и с дыханием.Сдесь в автономии другии практики.Их нада практиковать но не так что неесть не пить.В другом.Остальное придет автоматом.В жизни неглавное неесть недышать.Глвное в другом, вот оно делает человека другим.

[kiti]

Мозг умирает в это время 😜👍🏻👍🏻
Хорошо когда училась на врача и знаешь анатомию. Каждый убивает себя по-своему! Удачи вам в своем выборе! Людей только не губите. Сушитесь сами. До чего же глупые люди🤦🏻‍♀️🙈 все запрограммированные на

[МаринаК-дд]

Лайфхак по- русски значит "совет", давайте станем русофилами😊

[samirabioughan]

Лайфхак переводится на русский язык, как маленькая хитрость. Пользуйтесь и не будете звучать смешно.