CERVICOBRAQUIALGIA: Mi experiencia 😖

Holaa a todos!! Este vídeo es un poquito más personal, comentándoles sobre la patología que me diagnosticaron y los síntomas que he tenido estos últimos meses😣.

Si llegaste a este vídeo porque estas pasando por lo mismo, déjamelo en los comentarios, si tienes algún tip para mí también estaría increíble 😅.

Saludoss❤️❤️

[candelapereira]

Hola linda, recién veo tu video. Yo padezco lo mismo desde julio de este año. Yo nunca tomé ningún medicamento que me recetaron, ningún calmante ni miorrelajante. Me hice una tomografía y fue así que me diagnosticaron y con eso fui al acupuntura y hasta ahora continúo. Noto muchísima mejoría, al mismo tiempo hago pilates yoga y meditación. Me
Sirvió hacer biodecodificacion y un libro que leí sobre porque nos enfermamos. Ese libro me abrió la mente y principalmente a comprender que el cuerpo no solo cumple una función mecánica sino que aloja nuestras emociones y todas las enfermedades que pasamos a lo largo de nuestra vida tienen una carga emocional. La enfermedad por más connotación negativa que tenga socialmente es la puerta para autoconocernos. Yo abrazo esto que padecí para valorar más el estado de bienestar y trabajar todos los días de nuestra vida un poquito cada dia en ello. Bendiciones y que no te desanimes, ya me dijeron que esto no tiene cura pero yo elijo creer en mi cuerpo y nuestro cuerpo es sabio.

[JoseLuis-srxw]

Espero que te recuperes, estas mejor ? hace poco me detectaron una leve rectificacion cervical y un principio de artrosis cervical, suena fatal la verdad, pero bueno los sintomas son esporadicos, no tengo dolor, ni adormecimiento y tengo la misma fuerza en ambos brazos, pero algunas vecdes noto solo el antebrazo derecho muy frio, pero como te digo sin dolor y sin perdida de fuerza en las manos, enfin espero que nos pongamos bien ambos jeje seguire tus consejos y los qu eme dio el doctor, adelgazar que tengo sobrepeso, mejorar mi postura soy programador con lo que te puedes imaginar... empezare a realizar ejercicios de fuerza, calistenia, yoga, pilates y todo los que mejore mi estado fisico, fortalece tu cuello con ejercicios de fisioterapia me comento el doctor, por cierto, la sanida publica es una pena, me he llevado 6 meses para ver al traumatologo para que no me haga nada mas que una expliracion fisica, palpando a mano y preguntando si duele y si siento cuando me toca, lamentable... esperaba una resonancia magnetica y me despidio asi sin mas, con esto de que una artrosis facetaria en las cervicales en comun apartir de los 25 años.... me gustaria saber com estas actualmente y que has hecho si has mejroado, cuidate,

[nicolasperezchriste]

A mi me pasa similar, en octubre me lesione las muñecas entrenando a crosfit, entrenaba todos los días y a raíz de la lesión empecé a tener dolor en los dos brazos un dolor muy raro como muy profundo y me dijeron que a raíz de la lesión desarolle cervicobraquialgia bilateral... entonces era constante pero con fisio y reposo mejoró bastante hasta el punto de poder entrenar con un entrenador personal un par de días, y eso me ayudo muchísimo tanto mentalmente como físicamente, hay días que me duele mucho un hombro, o la muñeca, pero no se si me he mentalizado o se ha suavizado y lo tolero mucho mejor, hablando con gente con diferentes lesiones, con el tiempo el dolor mejora pero tu también te acostumbras, aprendes a adaptar y luego a diario ni te acuerdas de la limitación por que tienes nuevas herramientas para hacer las mismas cosas de otra forma, ánimo!!!

[anabeiste]

Hola Adriana. Llevo con el mismo problema desde el confinamiento del coronavirus. Tele trabajando, la postura del ordenador me mató. He tomado la misma medicación que tú, Zaldiar. El médico me dijo que crea adicción así que me además de relajantes musculares, pastillas para el mareo, para el dolor de cabeza…me aconsejó tomar hasta tres paracetamoles al día si hacía falta. Me han puesto infiltraciones normales, infiltraciones de botox y radiofrecuencias y siguen sin quitarme los dolores. Voy a pilates, medito, estoy en curso de respiración….ya no sé qué más hacer. Estoy con depresión y perseguida por el tribunal médico y mutua porque así no puedo trabajar y yo creo que no entienden por lo que estamos pasando…..

[mejialoan]

Gracias por compartir Adriana, soy de Honduras y el sistema de salud aca puede ser bien decepcionante, tambien me ha tocado trabajar y en oficina, casi al mismo tiempo de entrar a trabajar bien joven, poco a poco empece a padecer de dolor...Me dianosticaron fibromialgia pero yo permaneci en duda siempre hasta este momento.

Hoy me encuentro con este concepto medico de Cervicobraquialgia y con lo que pude investigar y tu video, realmente me siento mas conectada con este problema. Ahora me siento un poco mas cerca de la verdad a la que he querido llegar, incluso si es igual de mala y terrible, soy creyente de Dios y eso me ha mantenido. Porque ni los doctores ni la medicina me han ayudado en nada.

Por mi lado solo he tratado de hacer ejercicio como tu, mejorar mi alimentación, tratando de dejar el azucar, y rodearme de cosas positivas incluso si el dolor esta acompañandome, tratar de dormir lo mas que pueda aunque si tengo problemas con la almohada, me mantengo investigando acerca de como mejorar esto y lo otro.
Lo mas importante creo y lo que si va porque va es tratar de no subir de peso porque se volveria mas dificil.

Saludos

[lucianosiani]

Hola a mi me pasó algo similar. Estoy haciendo tratamiento de ozonoterapia y ejercicios suaves. Ya que tengo rectificación cervical, hasta ahora me va bien. Pero hay que tener una alimentación sana, haciendo ejercicios que fortalezca la cervical por completo.

[deirinesmeza]

Hola tengo exactamente lo mismo, con la diferencia de que posiblemente también tengo hernia, me mandaron los mismos tratamientos, se puede decir que me ayudaron solo un poquito, me siento solo un poco desinflamada, pero literalmente aun tengo mucho dolor no puedo ni barrer por qué al dia siguiente tengo mucho dolor, me esta afectando mucho el patron sueño, tengo dos hijos, 32 años y trabajo de comerciente ya me estoy empezando a desesperar por que el dolor no me deja hacer casi nada, hay dia que amanezco que no puedo ni con mi alma estoy tratando de mantener mente positiva pero no es facil

[venice]

Hola hoy descubrí tu vídeo y yo te entiendo tengo lo mismo, veo que el vídeo es de tiempo atrás me interesa saber cómo sigues que tratamientos tomaste y en general una actualización.
Deseo de ❤ que estés mucho mejor de salud. Saludos desde Guadalajara Jalisco, México

[aguatinabarajas]

Hola estoy igual con dolor y me dicen que es estrés 😞 pero yo sigo igual gracias por compartir tu experiencia

[MULATOMARRONBOMBON]

Yo tengo dolores en el brazo. Pensaba que era x pádel. Vi un vídeo de un fisio y los ejercicios me han ayudado bastante.
5 ejercicios para hernia discal cervical fr Fisiolution

[salvadormoreno]

Adriana
Yo tengo la misma patología y consulte a un ALGOLOGO y me hizo procedimientos de RADIOFRECUENCIA y me recupere al 90%, te lo recomiendo, pero que sea un médico con experiencia
Te
Mando mi buena vibra

[maurizioviera]

Yo estoy padeciendo esos síntomas molestos en el cuello, espalda alta, brazos y dedos y estoy yendo a fisioterapia que incluye ejercicios en el agua. El tratamiento incluye descompresión cervical, masajes para atender las contracturas musculares y puntos gatillo y tendinitis en los brazos y ejercicios para fortalecer todos los músculos de parte afectada. Recientemente añadieron terapia de ozono inyectada en los tejidos que se ven que les ha funcionado con pacientes de post operatorios para regenerar los tejidos.

[sujeylorenajaraba]

Tengo 47 años, y llevo casi 30 años con dolores en la espalda y cuello, estoy iniciando con acupuntura, creo que era lo único que me faltaba, voy con toda a ver qué pasa

[canario]

Es super interesante el vídeo yo sufro está enfermedad y llevo varios días así, no me hacen electro para descartar infarto, ni radiografía ni nada solo me pinchan, se me alivia algo pero al pasar 7 horas me vuelve un dolor infernal, no puedo mover el hombro, se me duerme el brazo y la mano izquierda y dice el médico que es un nervio de la cervical que va de el cuello a la mano. No me dan solución. Que te mejores 😘

[jhonmelaza]

Me paso lo mismo dios mios tengo 2 años asii y los medico basilandome por favor ayudarme

[dayrasantiago]

Hola, yo inicié con un mal estiramiento y quedé con el cuello estática, pero un dolor fuerte que casi no me podía mover, pero luego con ejercicio terapéutico con una toalla me fui mejorando. Me mejore 2 semanas y ahora volví a quedar igual cuando fui a agacharme para recoger algo sentí cómo se volvió a descomponerse la posición del cuello y del tendón derecho que ya me preocupa porque tendré que ir hacerme una radiografía para saber exactamente lo que tengo. Siempre he mantenido una posición de la barbilla o cabeza elevada que siempre he notado notado no debiera, el cuello tirado más hacia un lado que no es normal y los ligamentos o tendones del frente están disparejos y le marcan más de un lado.

[roxannmir]

Gracias por compartir y estoy pasando por lo mismo por un accidente que tuve estoy asustada, puedes hacer tu vida algo normal ? Llevo dias sin trabajar y ne aista el hecho de que ya no podre hacer michas cosas y el dolor sobretodo

[marilocarmonacruz]

Gracias por tu testimonio...hay muchos factores que trabajar cuerpo y energético...yo he encontrado mucha mejoría con cambios en alimentación y vida, yoga&meditación es vital...pero sobre todo encontrar profesionales que sepan adaptar, explicar, alinear, corregir, etc TERAPÉUTICO

[armandogallardo]

Hola tengo un par de meses con los mismis problemas en la c3 y c4, hago varios ejercicios del cuello y tengo 4 dias de estar frotandome semilla de aguacate en cuello o partes afectadas. Lo vi en un video en el cual ponien la semilla de aguacate en alcohol, por cerca de 30 minut luegi se frotaban estas partes con dicha semilla en la mañana y noche.
Me he aliviado un poco, hay que probar, creo mejor en la medicina natural, pronta recuperacion para tidos

[andreanavarro]

Hola, gracias por compartir tu experiencia, yo tengo el mismo problema pero lo he tenido que descubrir por mi misma. Porque el seguro medico solo me dijo que por malas posturas tenía tensionados los músculos y me mandaron a hacer ejercicios con la terapeuta. Mi radiografia es muy similar a la tuya. Los ejercicios me aumentaban el dolor y no los volví a hacer. Me gustaría mucho saber como vas con el tema justo ahora. Por cierto vivo en Colombia, y he visto en fisioterapia online de terapeutas españoles, ejercicios que me han ayudado.