JAJECZNICA Z AIR FRYER SUPER POŻYWNA

preview_player
Показать описание
Nowa odsłona jajecznicy! Jeśli znudziła Ci się tradycyjna smażona ten przepis skradnie Twoje serce. Inspiracją była jajecznica z piekarnika, którą widziałam na Instagramie u Tomasza Kammela. Wiedziałam, że jak najszybciej muszę wypróbować w air fryerze!
Jeśli lubisz jedzenie, które "samo się robi" koniecznie wypróbuj ten przepis. Oczywiście można upiec także w piekarniku🥰 Dodatki możemy zmieniać, np. dodać pokrojoną paprykę i szczypiorek.

Skorzystaj z promocji -15% i poznaj moje eBooki i pakiety eBooków:
Z KODEM minus15

SKŁADNIKI
3 jajka,
150 g sera feta,
2-3 łyżki oliwy,
kilka pomidorów koktajlowych,
kilka listków bazylii,
pieprz, płatki chili, sól.

Makroskładniki w całości:
białko 46 g,
tłuszcz 66 g,
węglowodany 4,5 g,
kalorie 795 kcal.

#prosteKETO #jajecznicazAIRFRYER #ketoŚNIADANIE

Zapraszam także:

📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉

📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔

Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
Рекомендации по теме