No contact. Θα μείνει για πάντα μέσα μου αυτή η στενοχώρια;

#nocontact #no_contact #nocontactrule
Σχετικοί σύνδεσμοι:

Οι ακόλουθοι σύνδεσμοι οδηγούν σε χρήσιμα βίντεο, τα οποία εξηγούν περαιτέρω τους ψυχολογικούς όρους που αναφέρονται στο βίντεο:

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα 5 πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

Υπάρχουν 5 επίπεδα στη Συνδρομή.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα, θα έχετε το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Αυτά τα βίντεο, και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, ‘’Στηρίζω το κανάλι 3’’ , το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι (webinar) που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom.
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’. Όσοι βρίσκονται στη Συνδρομή, βλέπουν αναρτήσεις μόνο για αυτόυς , στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’.
Από τον Οκτώβριο του 2023 υπάρχει και ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για γυναίκες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των προηγούμενων επιπέδων και επιπλέον μια δίωρη εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων και dating και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.
Από τον Απρίλιο του 2024 υπάρχει κι ένα πέμπτο επίπεδο, μόνο για άνδρες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των πρώτων τριών επιπέδων και επιπλέον μια εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων, dating, ναρκισσισμού και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.

[elpopo]

Αυτή η επιστολή χτύπησε στην καρδιά...πόσο σε καταλαβαίνω φίλη μου. Νιώθω ολομόναχη πάνω στη γη, σαν να φύτρωσα. Όμως ...η αλήθεια είναι ότι σε όλα τα χρόνια που έλειπα μακριά από το σπίτι και τους χρειάστηκα μου δώσανε μια κλωτσιά να πάω ακόμη πιο κάτω. Τους χρειάζομουν και με πονηριά, κακοήθεια και ΑΝΙΩΘΙΛΑ με κορόιδευαν, με χειραγωγουσαν, με απαξιωναν...Όσες φορές με "βοήθησαν" ήταν για να μπορέσουν να με ελέγξουν και να με υποτιμήσουν. Ήμουν πιο μόνη διατηρώντας επαφές, παρά χωρίς αυτούς. Διατηρώντας επαφές μαζί τους, ήμουν πάντα αβοήθητη και απελπισμένη. Κουράγιο σε όλους μας, χρειάζεται χρόνος και χώρος στον εαυτό μας. Να τον γνωρίσουμε από την αρχή, δίχως την επιρροή των βαμπίρ και του εσωτερικού κριτή. Θέκλα επιτελείς τεράστιο έργο . Ευχαριστούμε 🙏

[Kostadinos_Xmal]

Δύσκολη η διαδικασία του οριστικού no contact, αλλά εξαιρετικά ωφέλιμη. Μέσα σε ένα ναρκισσιστικό οικογενειακό περιβάλλον από μικρά τα παιδία έχουν την ελπίδα ότι κάποτε θα ακούσουν το μπράβο από τους γονείς τους, θα συνδεθούν συναισθηματικά και θα νιώσουν την ουσιαστική αγάπη των γεννητόρων τους. Η δυσκολία του no contact είναι όπως είπατε η συνειδητοποίηση πως η ελπίδα αυτή πέθανε. Εύχομαι δύναμη και κουράγιο σε όποιον είναι σε διαδικασία no contact και να μείνουν στοχοπροσηλωμένοι.

[ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΟΤΣΑΡΗ]

Θεκλα, μου «ζεσταίνεις» την καρδιά ….. θέλω να στείλω μια τρυφερή αγκαλια:
α) σε εσένα και στην όμορφη ψυχή σου,
β) σε όσους αισθάνονται μοναξια και εγκατάλειψη μέσα σε αυτό το δύσκολο δρόμο της απεξάρτησης, γ) στο φοβισμένο παιδι που έχουμε όλοι μέσα μας και στα δύσκολα «βουρκώνει» και δεν μπορεί να φωνάξει «μαμά» ή «μπαμπά» γιατί ξέρει ότι δεν θα το ‘’ακουσουν’’ ……

[elenilion]

Είμαι 15 χρόνια no contact με μητέρα και αδελφή, ίδιου και χειρότερου χαρακτήρα. Στην αρχή μού στοίχησε πολύ. Όμως η συνεχιζόμενη κακοποίηση από εκείνες, παρά το σταθερό no contact, μού επιβεβαίωσε πως πήρα τη σωστή απόφαση!! Συνεχίζω να το εφαρμόζω με τοξικούς συγγενείς και γνωστούς με άνεση τώρα πια. Όταν καταφέρνεις να ξεκόψεις την τοξική οικογένειά σου, οι άλλοι είναι παιχνιδάκι 😊 Η ηρεμία τής ψυχής σε ανταμείβει για τις αρχικές τύψεις ❤

[GioKonst]

Μας δίνετε δύναμη στη θλίψη μας κυρία Θέκλα! Ζούμε παροιμίες καταστάσεις! Να σας έχει ο Θεός καλά!

[milica_baruha]

Συμφωνώ απόλυτα μαζί σας. Και εγώ από το αίμα προτιμώ την αληθινή και αυθεντική αγάπη και την ψυχική ηρεμία. Όσο δύσκολο και αν είναι στην αρχή, χρειάζεται να πάρουμε την απόφαση και να κόψουμε κάθε επαφή με ανθρώπους που δεν μας σέβονται, που δεν μας αγαπούν πραγματικά, που μας κακοποιούν.

[ΑγγελιναΑκριβου]

Ποιο αίμα!?!?!?
Αμα κοιτάξουμε μεσα μας και γυρω μας, ολοι απο κάποιο αίμα υποφερουμε!!!
Ας σταματησουμε να κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας!!!
Ναι, ο πόνος περνάει!!❤

[MilkyWay-Jan]

Εδώ κ 5 χρόνια no contact, τα κατάφερα όταν ήμουν 40 χρόνων .. θα θρηνήσεις όμως μετά θα είσαι για πάντα ηρεμεί.. δεν σε αγαπάνε, σε ποδοπατάνε αγάπη μου … make decision, be strong, be free ❤

[vera_val]

Πόσο δύσκολο είναι το no contact στις "αγίες ελληνικές οικογένειες" που το όνειρό τους ήταν να σου φτιάξουν σπίτι δίπατο (φυλακή), να μένεις εσύ στον έναν όροφο (με τον/την σύζυγο που εκείνοι επέλεξαν) κι εκείνοι στον άλλο, για να εξασφαλίσουν ότι δεν θα ξεφύγεις ποτέ!!

[milica_baruha]

Εγώ πριν λίγα χρόνια έκοψα κάθε επαφή με τις θείες μου, αδερφές της μητέρας μου, που για χρόνια μου ασκούσαν ψυχολογική κακοποίηση. Από την εφηβεία μου με κατέκριναν για τα ρούχα, τα νύχια, τα πάντα. Ως που τρία χρόνια πριν η μία μου θεία έβαλε μία φίλη της να με βρίζει στο τηλέφωνο. Έτσι αποφάσισα να πάω no contact μαζί τους και ηρέμησα

[Mimoza-]

No contact και εγώ. Εντελώς μόνη, πάντα χωρίς να με έχει αγαπήσει ποτέ κανείς, και χωρίς ποτέ να μπορούσε κανείς να καταλάβει τι περνούσα. Όλοι εναντίον μου. Πέρα από την οργή που δε φεύγει, από όταν είδα τα πάντα καθαρά και με τεράστια ανακούφιση παρακολουθώντας σας, που ξεκαθάρισε το τοπίο ακόμα πιο πολύ...απορώ πώς γίνεται να είναι ένας άνθρωπος πιο έξυπνος και πιο ικανός στα πάντα, και τελικά να κάνει κουμάντο μια μάνα χαμηλής νοημοσύνης και ανεπαρκής στα πάντα και να σου παίρνει τα πάντα...είτε ψυχικά, είτε υλικά....

[ΚΑΤΕΡΙΝΑΚΑΛΑΜΠΟΥΚΙΔΟΥ]

Πολύ καλά τα λες Θέκλα μου. Δώσε δύναμη και κουράγιο εαυτούς που δεν τολμούν.

[dukissachatzimichali]

Αχχ βρε Θέκλα μου για άλλη μια φορά έγραψες στην ψυχή μου πόση αλήθεια!! Και αυτό το τελευταίο πόσο αληθεια το ότι πενθουμε τα όνειρα τα παιδικά μαγική πρόταση. ❤❤❤❤❤

[vagiadel]

όπως ακριβως τα λες Θεκλα...
χυμενο γαλα...
κάθε λέξη τόσο σωστη...
ευχαριστουμε ❤‍🩹που βοηθας να επουλωνουμε αυτες τις πληγες...

[ΤριαντάφυλλοςΚαλατζής]

No contact for ever καλη μου Θέλκα... χωρίς τύψεις και χωρίς στεναχώρια...

[pangel]

το έργο σας είμαι για μένα το φάρμακο μου σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία που κάνω..Ευχαριστω από καρδιας

[ΠοπηΣταμπουλη-δφ]

Συγχαρητήρια για ακόμη μια φορά.Με αγγίξες.Σε αγαπώ να είσαι καλά εσύ και αυτοί που αγαπας

[giannisarvanitopoulos]

Θέκλα, Θέκλα, Θέκλα! Σ ευχαριστώ πολύ, ακόμα μια φορά. the truth tellers.... Είσαι τόσο ζωντανή στις επεξηγήσεις σου. 🙏🏽🫶🏽

[golfopoliti]

Πόσες αλήθειες που η περισσότερη της καταλαβαίνουμε αλά τα πρέπει μας καταστρέφουν τη ζωη❤

[kaitistylianidi]

Ακριβως ετσι ειναι δυσκολη κ ψυχοφθορος η διαδικασια αλλα οταν βγεις απο αυτον τον φαυλο κυκλο αρχιζεις πραγματικα να το μετανοιωσα ΠΟΤΕ....