3 Ensaladas, 3 Aderezos, 3 Recetas riquisimas y faciles

Prepara 3 ensaladas con sus aderezos, ensaladas saludables y bien faciles de hacer. Ensalada de pepino. Ensalada de lechuga. Ensaladas de vegetales.

Ensalada 1
1 pepino
1/2 cebolla morada
1/2 limón
agua caliente
1 cda vinagre de manzana
1 cda aceite de oliva
1/2 limón
2 cdas yogur griego o mayonesa
1 cda menta
1 cda cilantro
1/2 cdta sal

Ensalada #2
1 aguacate
tomate cherri
pepino
pimiento naranja
maiz precocido
cebollines
cebolla

3/4 taza yogur
ajo en polvo
leche entera
mostaza
aceite de oliva
1/2 limón
sal al gusto
pimienta negra al gusto
miel de abeja
perejil picado

Ensalada #3
1/2 lechuga
1 zanahoria
1 rama apio
1/2 pepino
1 tomate
brocoli precocido
1/4 taza yogur griego
1/4 cdta sal
1/4 cdta ajo en polvo
1/4 cdta oregano
1 cdta acdeite de oliva
1/2 cdta perejil
2 cdas leche entera


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Gracias!

-Heysel

[maritzamatos]

De todos tus aderezos el que más me gusta es el de la ensalada griega. Es divino.

[pabloesteban]

Buenísimas y saludables recetas
Gracias por compartirlas
con nosotros

[gloriahernandez]

Qué delicia. Todas las recetas exquisitas, con sus propios aderezos. Lo haces de una manera sencilla, sin complique. Gracias por tu tiempo y por compartir. Un abrazo.

[miriamcaraballo]

Riquísimas y refrescantes ensaladas, además de
esos sabrosos aderezos! Bendiciones de Papá Dios!

[luzmiryamvelasquez]

Deliciosas las 3, muy saludables, gracias también por enseñar cómo se hacen los aderezos

[mariagarciapopoteur]

Las tres se ven hermosas, me imagino el sabor. Me quedo con las tres, gracias por compartir tu arte culinario.

[sugeyidiaquez]

Buenos Dias, Q Riquisimas y Dacil de hacer estas Nutritivas Ensaladas. Gracias por compartir tus Recetas. Buen Dia 😁

[doraherrera]

Gisela, gracias por sus enseñanzas, todas las ensaladas me encantaron, pronto las haré. Bendiciones.

[luisaa.m]

Todas las recetas me gustaron porque son saludables .su aderezo es exelente Gracias por compartir.Dios la Bendiga

[adrianabeta]

Fascinada con tus ensaladas, ya probé la #2 y la #3 mi familia quedó super contenta con los aderezos .mil gracias, feliz vida!

[petrapalacio]

Gracias por compartir tus ensaladas y sobre todo los aderezos. Se ven exquisitas. Gracias

[luzmiryamgarcia]

Que delicia de ensaladas muy naturales y saludables te felicito por esa creatividad

[Estrellita]

Gracias por compartir recetas saludables, las voy hacer yo soy amante de ensaladas, me gustan hacerlas que Diosito la bendiga explicas muy bien y eres muy agradable soy de México saludos

[lupitatellez]

Qué ricos los haré gracias por compartir bendiciones

[anaolgaarango]

Hola Heysel, me encantan las tres recetas de ensaladas, muy coloridas y sencillas y lo más importante lo nutritivas q son y la verdad es un excelente acompañante para todo, bno y sola también, gracias x compartir, bendiciones desde Colombia 👍🙏😘😋🤤👌

[FannyGrecco]

Felicitaciones . Todas las ensaladas están deliciosas . Eres un genio para los aderezos 🎉

[nancymeza]

Ayy amiga, que ricura todas sus ensaladas, juro que las prepararé, me gustan xq son sencillas y muy saludables todos los ingredientes, ojalá enseñaramos a la juventud a comer todas éstas ricas ensaladas, y dejaran la terrible y mortal comida chatarra, Dios te llene de éxitos día a dia...🙏🏻

[sebastianperales]

Heysel ami me encantaron las 3ideas de las ricas y saludables ensaladas gracias 😃👋

[estellaespitia]

Deliciosas todas las recetas de ensaladas gracias

[luzmarielalinaresazuero]

A mi tambien me encantaron. Muchas gracias. Por compartir sus deliciosas Recetas