🫁Vuoi sbloccare il tuo diaframma❓#shorts

preview_player
Показать описание

  1. Dr. Michele Mazzarano Osteopata
Рекомендации по теме
🫁Vuoi sbloccare il 0:00:23

🫁Vuoi sbloccare il tuo diaframma❓#shorts

Leggi qui sotto 0:00:12

Leggi qui sotto per Sbloccare finalmente il tuo Diaframma… 😮‍💨 Hai spesso le gambe gonfie, la...

Ritenzione Idrica e 0:01:01

Ritenzione Idrica e Diaframma Bloccato?

Sblocca la schiena 0:00:26

Sblocca la schiena in un click

Agisci sul DIAFRAMMA 0:05:02

Agisci sul DIAFRAMMA per eliminare la ritenzione idrica

Gonfiore addominale eliminalo 0:00:57

Gonfiore addominale eliminalo con la respirazione #shorts

Come far passare 0:00:42

Come far passare il dolore da 'nervo accavallato'

Esercizi per diaframma 0:00:30

Esercizi per diaframma e pavimento pelvico

Osteopatia e sistema 0:00:59

Osteopatia e sistema linfatico - Marialuisa Morelli #shorts

Fianchi addominali gambe 0:00:12

Fianchi addominali gambe TikTok

Respirazione diaframmatica, i 0:00:41

Respirazione diaframmatica, i benefici per la zona cervicale

Distendi il tuo 0:00:26

Distendi il tuo TRAPEZIO e riduci le tensioni! #trapezio

Torcicollo: 6 Esercizi 0:00:37

Torcicollo: 6 Esercizi per Curarlo #shorts

Elimina il dolore 0:00:42

Elimina il dolore alla scapola

Prova questa #posizione 0:00:14

Prova questa #posizione di #yoga per il gonfiore dell'#addome e non solo!

Esercizio di sblocco 0:01:27

Esercizio di sblocco del piriforme e dello sciatico

Respirazione nella corsa 0:01:00

Respirazione nella corsa -Tanto ossigeno? #shorts

Lo stress come 0:00:54

Lo stress come causa il mal di schiena cronico? #shorts

TRAPEZI CONTRATTI? prova 0:00:35

TRAPEZI CONTRATTI? prova questo! #trapezi #contrattura #rigidita #stretching

4 ESERCIZI PER 0:00:34

4 ESERCIZI PER LA LOMBARE SE STAI SEDUTO TUTTO IL GIORNO!

3 semplici esercizi 0:05:01

3 semplici esercizi per SBLOCCARE cervicale e spalle!

IL SALVADANAIO Più 0:00:21

IL SALVADANAIO Più BRUTTO AL MONDO #shorts

4 esercizi per 0:00:19

4 esercizi per sbloccare il torace #benessere#pilates#allenamentoacasa #maldischiena #cassatoracica

3 POTENTI Esercizi 0:03:03

3 POTENTI Esercizi per il nervo vago.

Комментарии
Автор

🫁Vuoi sbloccare il tuo diaframma❓
[Tempo di lettura👇🏻: 25 secondi]

Sbloccare il diaframma può migliorare postura e respirazione.

La respirazione diaframmatica, che coinvolge il movimento del diaframma durante l’inspirazione ed espirazione, ha benefici come migliorare l’ossigenazione del sangue, ridurre stress e ansia, migliorare sonno, digestione e sistema immunitario.

Esercizi come respirazione diaframmatica, rilassamento del diaframma e posture corrette possono aiutare.

👉🏻Condividi il video con i tuoi amici

Dr. Michele Mazzarano - Osteopata
📍3 STUDI IN ITALIA:
Capurso (Bari) - Crotone - Roma

Prenota una visita: LINK IN BIO 🔗
📞 392 830 7808

DrMicheleMazzaranoOsteopata
Автор

👍👍👍👏👏👏👏è un esercizio che io faccio sempre. Quando lo eseguo provo del sollievo. Lo faccio però anche da sdraiata…….

elenamerenda
Автор

La pressioni si fa piu forte quando mi inclino davani ema sto seduto e fastidioso poi di solito sucede alinproviso e uno stress micidiale mi potresti aiutare dopo quando ho atacci di adrenalina per pocchi secodi non sento questa pressione puo essere il diaframa infiamato

beratserani
Автор

Scusa se la distrubo io ho una pressione alla parte sinistra in basso ma i dotori mi dicono non e gnet analisi ok tutto per quando mi fa pressione questo punto sento un fastidio alla parte sinistra in basso piu o meno del diaframa cosa potrebbe essere la posso contatare in privato perche e una cosa che e fastidiosa piu di 4 messi

beratserani
Автор

A me fa male centralmente proprio sotto lo sterno, in mezzo alle due mani. Proprio nel mezzo. Anche quello è diaframma?

andreabiasi
join shbcf.ru