Δωρεάν Σεμινάριο Κουλτούρα ΜΗ Δίαιτας

Η περίοδος μετά από γιορτές και διακοπές είναι ιδανική για να βοηθήσεις τον εαυτό σου να επανέλθει στις υγιείς συνήθειες με πρακτικές ασκήσεις και θετική ενίσχυση.
✔Έφαγες; το ευχαριστήθηκες; πάμε παρακάτω 😉
Σε ένα βιωματικό σεμινάριο θα επαναπροσδιορίσουμε το τι είναι υγιές για το σώμα μας, πόση ενοχή κρύβει η κραιπάλη και τι επίπτωση μπορεί να έχει η αυστηρότητα στη ζωή μας.
🎈Μετά από αυτό το σεμινάριο θα έχεις αρκετό υλικό τουλάχιστον μέχρι τα επόμενα Χριστούγεννα, ώστε να μην βιώσεις ότι βρίσκεσαι σε φαύλο κύκλο δίαιτας- υπερφαγίας
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Εισήγηση
Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος MSc
Χώρος Διεξαγωγής
Κλειστό Γυμναστήριο Αναβύσσου, Κούρος

event facebook