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Os perigos da ansiedade
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A pressão para parecermos sempre felizes nas redes sociais, somada à dificuldade em lidar com os desafios nos relacionamentos pessoais, profissionais e familiares, tem contribuído para o aumento dos níveis de ansiedade em nossa sociedade.
Em um mundo repleto de estímulos e desafios, é comum nos depararmos com momentos em que a mente parece estar em uma corrida desenfreada, deixando-nos ansiosos e desconectados do momento presente.
É como se uma tempestade de pensamentos estivesse constantemente ocorrendo dentro de nós, dificultando a busca por clareza e serenidade.
Este vídeo é para quem deseja entender mais sobre os impactos da ansiedade e descobrir maneiras de lidar com ela de forma saudável.
NOS ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS:
Em um mundo repleto de estímulos e desafios, é comum nos depararmos com momentos em que a mente parece estar em uma corrida desenfreada, deixando-nos ansiosos e desconectados do momento presente.
É como se uma tempestade de pensamentos estivesse constantemente ocorrendo dentro de nós, dificultando a busca por clareza e serenidade.
Este vídeo é para quem deseja entender mais sobre os impactos da ansiedade e descobrir maneiras de lidar com ela de forma saudável.
NOS ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS:
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