Ο γάντζος στην άρση βαρών - hook.

preview_player
Показать описание
Τι δέσιμο του αντίχειρα στην άρση βαρών...για να μην ανοίγουν τα χέρια ..τηλ επικοινωνίας 6971898970
  1. Προσωπικός γυμναστής.
Рекомендации по теме
Ο γάντζος στην 0:01:35

Ο γάντζος στην άρση βαρών - hook.

Ιμάντες ή Γάντζοι 0:01:00

Ιμάντες ή Γάντζοι στα βαριά lifts της πλάτης; Rows , DL, Shrugs, Pull ups....

Best Lifting Hooks 0:01:55

Best Lifting Hooks

BSF Weightlifting Hooks 0:00:45

BSF Weightlifting Hooks

How to us 0:00:37

How to us Grizzly Fitness Lifting Hooks

Should I use 0:19:36

Should I use lifting hooks?

Best Lifting Hooks, 0:02:38

Best Lifting Hooks, According to Trainers in 2023

ΓΙΑΤΙ ΚΑΙ ΠΩΣ 0:02:58

ΓΙΑΤΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΏ ΤΑ LIFTING STRAPS?

𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 𝐃𝐔𝐓𝐘 𝐖𝐄𝐈𝐆𝐇𝐓 0:00:30

𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 𝐃𝐔𝐓𝐘 𝐖𝐄𝐈𝐆𝐇𝐓 𝐋𝐈𝐅𝐓𝐈𝐍𝐆 𝐇𝐎𝐎𝐊𝐒 @WORKOUTBody...

Power hooks 0:00:15

Power hooks

Lifting hooks 0:00:15

Lifting hooks

🔥Best Gym Training 0:00:21

🔥Best Gym Training Lift Hooks🔥

Weight Lifting Hooks 0:00:54

Weight Lifting Hooks Grips With Wrist Wraps & Straps(Pair)

Pro Weightlifting Hooks 0:00:07

Pro Weightlifting Hooks

The Universal Hook 0:00:06

The Universal Hook for the AGM Manual Jack!

How to use 0:00:33

How to use Lifting Hooks - HGM Performance

Lifting Hooks for 0:00:25

Lifting Hooks for Weightlifting

Σηκώνω 100 κιλά 0:00:17

Σηκώνω 100 κιλά με ένα χέρι ?😮🤑

Lifting Hooks for 0:01:02

Lifting Hooks for Weight Lifting - Hook Grips with Wrist Wraps & Straps for Powerlifting

Best Weight Lifting 0:00:39

Best Weight Lifting Gear | Lifting Hooks | Product Review

Weight Lifting Hook 0:00:19

Weight Lifting Hook

Lifting Hooks For 0:00:36

Lifting Hooks For Weightlifting

FAQs of Lifting 0:01:38

FAQs of Lifting Hooks

You gotta try 0:00:42

You gotta try these ...

Комментарии
Автор

Απαραίτητα 8 μάθημα τον μήνα. Προσωπικός γυμναστής..
Γυμναστική για γυναίκες...και άντρες...



ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Χωρίς εξοπλισμό όλα τα όργανα αξεσουάρ -γυμναστικής TRX- λάστιχα βαρακια μπάλες θα τα έχει γυμναστής μαζί του εσύ θα βάλεις μόνο τον χρόνο σου στον χώρο σου
Για όσους δεν διαθέτουν χρόνο, παρακίνηση και ενέργεια για μια αποτελεσματική προπόνηση, το personal training είναι η λύση. Η υποστήριξη, οι συμβουλές και η ενθάρρυνση σε συνδυασμό με την ασφαλή τεχνική των ασκήσεων θα σας βοηθήσουν να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς τραυματισμούς. Το personal training απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από ηλικία, φυσική κατάσταση, και προσωπικούς στόχους προπόνησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα, όπως σε αποκατάσταση από κάποιο τραυματισμό, σε εγκυμοσύνη, ή σε περιπτώσεις με επιβαρυμένο ιστορικό υγείας, η προσωπική προπόνηση δεν αποτελεί επιλογή αλλά επιτακτική ανάγκη.

ΜΥΛΩΝΑΣ Γιάννης 6971898970

singerjohnmil