Больше полезных видео на моем канале.

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Спокойно могу дотянуться до пола, но стопы при ходьбе болят! Так что не факт.

vilena-vita
Автор

Когда я была тощая, я тоже не могла дотянуться, потому что туловище короткое, а ноги длинные, а теперь ещё с годами живот мешает, лишний вес

mr.vlaissn
Автор

Я тоже, спокойно не сгибая ног могу ладонями коснутся пола, даже без предварительной подготовки. И у меня тоже, как у жены которая оставила комментарий ниже, болят стопы причем на постоянной основе, в независимости от дневной нагрузки Я так и не знаю, что это такое . 
Кстати, не совсем поняла, а как спина не должна округлятся при касании ладонями пола? Руки то по любому короче ног По крайней мере, у меня так… :)))

Daryanna
Автор

Я не поняла, что значит круглая спина! Мне 65 Я легко наклоняюсь и кладу ладони на пол Но, я думаю, что у меня круглая спина Что это такое?

Вера-щя
Автор

Почему у меня растяжка очень не плохая, а вот состояние в целом как у старой развалюхи😅

ЭнЮ