LA SPESA DI GIUDITTA TACCANI

Oggi, insieme ad Giuditta Taccani, vedremo il suo approccio alla spesa. Quali sono i suoi alimenti preferiti, come li sceglie e alcuni consigli su come abbinarli a una corretta integrazione.

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#bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuilder

[CamCam-khin]

No frutta? Tipologie di verdure da evitare? 😳 per di più in off season ... Pronto?

[cristinamungo]

lo stile di vita da agonista non è assolutamente sano e i professionisti lo sanno benissimo.

[lauraconforti]

La cosa più sana di questa dieta è il merluzzo, sperando che lo compri dal pescivendolo e il manzo, dal macellaio. Meglio spendere tutto l'anno per la qualità.

[Filippo.]

Vorrei sapere quale siano le proteine che induriscono troppo. Grazie

[marcocoppola]

Cara ti prenderai una shit storm per avere demonizzazione frutta e verdura, in parte ci sta, ma esorto quelli che ha ragione te lo faranno notare di essere educati, mangia frutta e verdura che ti fa bene anche all’estetica ❤

[Blessh-]

🤣🤣🤣gli asparagi creano gas e gonfiore … ma il resto è da evitare 😂😂MA QUESTA È DEL MESTIERE ?

[graziazulian]

effettivamente fare le patate lesse comporta uno sforzo incredibile 🤣🤣🤣

[Nicolopassalacqua-hynb]

Comunque l'incapacità di certa gente di contestualizzare ció che viene detto è disarmante....lei è un ATLETA, cosa che il 99% della gente non è, lei porta la sua dieta, il suo stile alimentare, il che non vuol dire che alimenti come verdura o frutta vadano eliminati dalla dieta, se lei si trova bene senza giustamente non li mangia, in più ha detto vicino ad una gara ( e il fatto di togliere quel tipo di alimenti vi posso assicurare che è molto comune)....imparate ad ascoltare

[lorenzocomaschi]

12:58
Se un bicchiere di vino fa bene, una boccia fa meglio !

[giadarocchetti]

Grande Giuditta non ascoltare chi ti ridicolizza…la gente cosa si aspetta che là bikini mangi la pasta al ragù? Ma per favore là bikini è estrema così come il bodybuilding, se non si vuole tagliare sulle fonti le gare non le fai e basta… e ci tengo a ricordare a tutti i quattro innominabili che hanno commentato il post, che tu hai chiarito fin dall’inizio questa è una dieta, o meglio, sono le fonti per ATLETI…quindi l’invidia è una brutta bestia. Troppo simpatica vai avanti così ❤

[ValeGrG]

Spoiler. Mangia sempre le stesse cose. "Il mio stile di vita è sano"
No non è sano, le gallette sono alimenti processati, dolcificanti a gogo... se non mangi la frutta manco off season, il tuo intestino non sarà contento.

[lorenzocomaschi]

Il pollo meglio il petto a fette, quello a tocchetti ha ragione lei, diventano dadini di legno una volta cotti.

[mircoconti]

Ha le labbra che tra un po' gli esplodono

[AliceManiezzo]

Amazza che tristezza.. per carità lei sarà anche una bikini e avrà delle soddisfazioni ma mi sembra un po’ troppo 😏😞

[Samuel_spirito_libero]

C’è tanta ignoranza su tanti punti di vista non prendete esempio da queste persone vi distruggete come loro

[Samuel_spirito_libero]

Quanta ignoranza sulla frutta 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️