Ποια ουσία αυξάνει θεαματικά την απορρόφηση της κουρκουμίνης; #shorts

Η κουρκουμίνη το βασικό ενεργό συστατικό του κουρκουμά έχει συνδεθεί με πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων. Παρόλα αυτά η βιοδιαθεσιμότητά της είναι πολύ χαμηλή. Μάθε πως να αυξήσεις την απορρόφησή της μέσα από αυτό το σύντομο βίντεο. #shorts

Πηγές: 1. Turmeric, The Golden Spice, Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, second edition

2. Τροφές που πολεμούν τον καρκίνο, εκδόσεις: Μοντέρνοι Καιροί

Για να μην χάσεις κανένα επόμενο βίντεο, αρκεί μια εγγραφή στο κανάλι.