Wenn du das Gefühl hast nicht wütend sein zu können, dann mag der Grund dafür eventuell in deiner Ki

Wenn du das Gefühl hast nicht wütend sein zu können, dann mag der Grund dafür eventuell in deiner Kindheit liegen. Erkennt ihr euch in diesem Video wieder? #direktweinen #nahamwassergebaut #wütendsein

[SilvanaW]

Lieber Ramon, so war es. Egal was mir passiert ist, ich habe mich nie gewehrt. Und wenn Tränen liefen, , hat mich niemand verstanden. Oft war ich wie gelähmt, Angst was falsches zu sagen um dann in Ungnade zu fallen. Das ist schrecklich so ein Zustand. Ganz liebe Grüße 🤗

[blackhornet]

Interessant 🤔 ich fange auch unter Druck und vor allem wenn ich wütend sein soll das weinen an. Sehr oft höre ich " weinst du schon wieder!" Da könnte was dran sein. Kann mich zwar nicht an etwas genaues erinnern. Weiß aber das mein Vater schnell aufbrausend und colerisch war/ ist. Als Kind hatte ich manchmal Angst vor ihm

[laurahuch]

Mir wurden keine Emotionen "beigebracht". Ich kannte bis zu meiner Therapie nicht wie sich welche Emotion anfühlt und welche Bedürfnisse dahinter stehen. Bis heute fällt es mir schwer "negative" Emotionen zu zeigen, da ich immernoch das Gefühl habe, dass ich Schuld bin. Ich habe Selbsthass und Ablehnung mir selber antrainiert und versuche schon seit Jahren dieses erlernte Verhalten zu verändern.

Es ist ein komisches Gefühl die Kindheit nochmal wie ein Spiegel vors Gesicht gehalten zu bekommen

[marionholtrup]

Ja, so war es. Ich habe immer geweint wenn ich wütend war und die Familie hat mich ausgelacht. Das Ende ist, ich kann nicht mehr weinen 🥴

[bibi]

Ja, das stimmt.
Hatte gerade einen mega AHA- Moment.
Danke

Seit dem gehe ich von selbst, wenn ich wütend bin.
Ich schweige und gehe!
Eventuell komm ich zurück, aber eher nicht mehr!

(Es folgt ja e nur ein, hast du dich beruhigt sonst kannst gleich wider gehen... )

Ich rede darüber auch nicht mehr....
Denke das ist Trennungsgrund 1 bei mir!

[ideenkiwi]

Bei mir war alles davon der Fall. Jetzt kann ich nur weinen wenn ich wütend bin und werde nicht ernst genommen. Das macht mich noch wütender. Teufelskreis.

[madeleinedekler]

In meiner Ehe konnte ich viel heulen. Zum Schluss auch das nicht mehr. Ich bin eigentlich nur genervt.

[markusfrick]

Die Idee, dass Wut zeigen falsch sei, kommt nicht vom Elternhaus sondern vom Staat.

[McNessix]

Hmm bei mir nicht… ich bin glaube ich einfach ein ausgeglichener Mensch, dem nicht viel Unfairness passiert, was mich direkt auf die Palme bringt.