filmov
tv
POV: idziesz rano na siłownię
Показать описание
Kiedy rano dzwoni budzik, a za oknem jest jeszcze ciemno, często jedyną myślą jest, żeby nacisnąć przycisk "drzemka"😂
Myśl o porannym treningu na siłowni wydaje się torturą. Ale to właśnie wtedy, w tych pierwszych minutach walki z samym sobą, zaczyna się magia💪
Wyjście z łóżka i włożenie sportowych butów to pierwszy krok ku zwycięstwu.
Na siłowni, początkowo każdy ruch to walka.
Ale z każdym kolejnym powtórzeniem czujesz, jak twoje ciało się budzi.
Pot spływa po czole, serce bije szybciej, adrenalina krąży w żyłach.
Kiedy kończysz trening, czujesz, że możesz podbić świat.
Twoje ciało jest rozbudzone, umysł klarowny, a duch pełen determinacji.
To uczucie satysfakcji rekompensuje trudności z wczesnym wstawaniem.
Dzięki porannym ćwiczeniom zyskujesz energię na cały dzień i siłę, by stawić czoła wyzwaniom. Następnym razem, gdy będziesz się zastanawiać, czy warto wstać, pamiętaj, że każda minuta wysiłku przekłada się na godziny pełne energii i życia❤️
Stań do walki z samą sobą, a zobaczysz, że warto❤️
A Ty o której chodzisz na siłownię?
#dietetyk #trener #aktywnoscfizyczna #silownia #ruch #sport
-----------------------
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore – nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
KURSY ONLINE - wiedza dietatyczna dla każdego:
Myśl o porannym treningu na siłowni wydaje się torturą. Ale to właśnie wtedy, w tych pierwszych minutach walki z samym sobą, zaczyna się magia💪
Wyjście z łóżka i włożenie sportowych butów to pierwszy krok ku zwycięstwu.
Na siłowni, początkowo każdy ruch to walka.
Ale z każdym kolejnym powtórzeniem czujesz, jak twoje ciało się budzi.
Pot spływa po czole, serce bije szybciej, adrenalina krąży w żyłach.
Kiedy kończysz trening, czujesz, że możesz podbić świat.
Twoje ciało jest rozbudzone, umysł klarowny, a duch pełen determinacji.
To uczucie satysfakcji rekompensuje trudności z wczesnym wstawaniem.
Dzięki porannym ćwiczeniom zyskujesz energię na cały dzień i siłę, by stawić czoła wyzwaniom. Następnym razem, gdy będziesz się zastanawiać, czy warto wstać, pamiętaj, że każda minuta wysiłku przekłada się na godziny pełne energii i życia❤️
Stań do walki z samą sobą, a zobaczysz, że warto❤️
A Ty o której chodzisz na siłownię?
#dietetyk #trener #aktywnoscfizyczna #silownia #ruch #sport
-----------------------
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore – nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
KURSY ONLINE - wiedza dietatyczna dla każdego:
0:00:10
0:00:54
0:00:39
0:00:14
0:00:37
0:00:45
0:00:20
0:00:51
0:00:14
0:00:33
0:00:06
0:00:09
0:00:52
0:00:41
0:00:25
0:00:58
0:00:51
0:00:07
0:00:14
0:00:54
0:00:42
0:00:55
0:00:54
0:00:38