filmov
tv
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - A bandázsolás
Показать описание
Sorozatunk az ökölvívással ismerkedők részére nyújt hasznos információkat Erdei Zsolt tolmácsolásában. A második részében a bandázsolásról esik szó.
A videó szakmai tartalmát összeállította:
Erdei Zsolt - Félnehézsúlyú és cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnok
#samansport #erdeizsolt #box #ökölvívás #sportbolt
A videó szakmai tartalmát összeállította:
Erdei Zsolt - Félnehézsúlyú és cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnok
#samansport #erdeizsolt #box #ökölvívás #sportbolt
0:03:28
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Az alapállás és az ököl tartása
0:03:43
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Az egyenes ütés #samansport
0:02:50
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - A bandázsolás
0:05:52
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - A horog
0:04:16
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - A lábmunka
0:05:38
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Elhajlás / ellépés
0:04:30
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Blokk / Kettős fedezék
0:04:19
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - A felütés
0:03:53
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Gyakorlatok boxzsákkal: Belharc
0:03:31
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Gyakorlatok boxzsákkal: Kondíció fejlesztés
0:04:20
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - A boxzsák használata
0:03:45
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Elhajolás
0:02:25
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Kombinációs gyakorlat 3
0:02:36
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Ellépés
0:04:33
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Gyakorlatok boxzsákkal: Partnerrel és egyedül
0:03:14
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Kombinációs gyakorlat 2
0:01:56
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Hárítás
0:06:15
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Gyakorlatok boxzsákkal: Ritmika / koncentráció
0:02:50
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Egyidejű balegyenes
0:02:48
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Kombinációs gyakorlat
0:04:39
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Páros gyakorlatok - Elhajlás horog elől
0:04:26
Erdei Zsolt 'Madár' Zalaegerszegen - Kommentár nélkül 2020-06-16
0:06:22
Ütős Thai Box Technikák!
0:02:53
EdzésPercek – Horog
Комментарии