Ешьте куркуму каждый день и смотрите, что будет через месяц

В восточной практике куркума используется уже на протяжении многих тысячелетий, однако в нашей культуре про куркуму мы узнали относительно недавно. Только в 70-х годах были проведены исследования, которые подтвердили значительное воздействие куркумы. И сегодня она является одним из лучших антиоксидантов. А что будет, если принимать в пищу куркуму регулярно? На самом деле, изменения будут потрясающие! Куркума действительно творит чудеса!

[ВалентинаМельник-кш]

Я употребляю куркуму много лет, у меня стабильный вес 65 кг, 83 года, один раз в день с кофе с молоком. Желаю всем крепкого здоровья.

[ТАМИЛЛААббасова-бй]

Спасибо за Вашу информацию.Я живу в Баку.Мы в любые блюда добавляем куркуму.Она полезная и в блюде имеет красивый цвет.Я для себя после Вашего видео открыла такой факт.Каждое утро в теплую воду добавляю на кончике ножа куркуму и у меня колена стало меньше болеть.Всем советую у кого проблемы с костями-боли т.д используйте эту прекрасную специю.

[lana-lana]

Спасибо за полезный ролик! Узнала новое: перец помогает усваиваться куркуме. Теперь буду употреблять её по другому. В библейские времена некоторые благовония и специи ценились на вес золота — их даже преподносили в дар царям. Почему благовония и специи так высоко ценились? У них было очень широкое применение: их использовали в косметологии, религиозных службах и при подготовке тел к погребению. Благовония и специи были очень дорогими не только потому, что на них был высокий спрос, но и из-за огромных затрат на их доставку. Спасибо Творцу, что создал такое замечательное, полезное растение!

[ЛюдмилаКостарева-жя]

пакетик куркумы, пакетик перца черного, пакетик чеснока сухого, пакетик паприка, все пакетики по двадцать грамм мешаю в одной баночке и потребляю совсем блюдами мне очень нравится

[valeriurhcenko]

Каждое утро чайная ложка куркумы на стакан тёплой воды и на кончике ножа чёрного перца и день на взлёте просто королева приправ видео супер люблю слушать умных людей спасибо и лайк от меня

[АйнураМияева-юз]

Благодарю за информацию! Приятно было слышать вас. Очень всё было полезно. Я принимала куркуму с молоком. Называется "золотое молоко". Теперь начну по новому. Благодарю!

[ВалентинЕгоров-чл]

Рекомендую к покупке куркуму из Индии LONG LIFE с повышенным содержанием куркумина. Можно купить на озоне.

[АлександрВанке]

Дорогие друзья ! Куркума очень полезная, сам испытываю облегчения, 13 лет тому назад диогназировали онкологию в начали употреблял переодически, тоесть курсами в капсулах запивая просто водой, перенес сложные операции в том числе и на поджелудочную, была ремиссия затем в 2018 году столкнулся с кистой в головной мозг, перенес облучением кибер нож, облучающий робот, начал куркуму употреблять с овощами, делаю смузи, чувствую себя очень хорошо, Желаю всем здоровье и долгих лет жизни!

[ОлесяСеменько-йь]

По утрам с теплой водой. И очень помогает при простуде - тогда 2- 3 раза в день. Если на ночь с молоком и медом - хорошо для сна. Вообще, это Очень хорошее средство для качества жизни!

[viktorborisov]

Жидкость в колене скапливалась три года. Случайно начал пить куркуму розводил в стакане чайную ложку, рост остановился через месяц полтора пошло. Продолжаю пить с чёрным перцем,

[ЛюдмилаРусанова-сь]

Здравствуйте!Я каждое утро натощак употребляю овсяный кисель, концентрат его готовлю сама, с добавлением молотого льняного семя, куркумы и мёда.Вкусно и полезно.

[NIKOLAY_CHUMAKOV]

Я ем куркуму каждый день ложками во утром в обед вечером и перед сном. Мне 156 лет. Всем здоровья.

[ДадажоноваСохиба]

Ассалому алейкум спосибо огромное вам за рецепт бесплатний, , 👏👏👏👏у меня дома всегда ест куркума меня бабушка научила добавит в пищу и пить на тошшак чайной ложки.но первые от вас услышала дабавит черного перца.дай Аллах вам крепкого здровье .всем советую эффект супер ..

[ЛидияМисютинская]

Благодарю за ролик! Мне 81 . Чувствую себя на 60 ! Принимаю куркуму с перцем ежедневно уже 1, 5 года. Побочных действий нет. Рекомендую прислушаться к ролику. Всем слушателям здоровья!

[inna-]

ОБОЖАЮ "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО"!
Куркума-природный антибиотик🙌

[ГалинаКовалева-ек]

Всем добра здоровья мира! Куркуму добавляю в теплую воду с молотым перцем по утрам, выпивая 2 стакана)1ч.л куркумы и чуть на кончике ножа мол.перец) Уже продолжительное время.Будьте здоровы мои хорошие, берегите друг друга, любите.И замечайте вокруг себя только то что вам нравиться.Будьте счастливы!

[ЖумадильТуруспеков]

Классно !!! Купила и рада, что буду здоровой !!!

[krishnadzaya]

Раньше часто ела, знала, что она полезна, но не знала, что настолько! Спасибо за подробный разбор! Снова буду её добавлять в пищу как и раньше 🤗 последние пару лет чаще болеть стала. Возможно, отчасти потому, что куркуму почти не ем))

[ПожщРвдрт]

Добавляю куркуму в козье молоко и кушаю, очень полезно

[ОльгаСмолина-бг]

Да! У меня был такой не удачный опыт. Я одно время, месяца 4-5 на ночь выпивала 1 стакану кефира, в котором размешивала 1/2 чайной ложки куркумы в порошке. Я не множко похудела, давление почти не поднималось, сахар снизился. Я обрадовалась. Прямо прыгала. Так хочу похудеть. И еще спала как сурок в норке. А до этого были проблемки. Но потом утром, когда вставала с кровати, то начала кружиться голова. Посоветовалась с врачом, сдала б/ х крови. Оказалось, что у меня анемия. Гемоглобин около 90. То есть низкий. Я покончила с куркумой. Перешла на гранатовый сок, свеклу и печенку, витамины. Даже ставили мне уколы. Наверное, через 2-3 месяца гемоглобин нормализовался. А куркуму я теперь боюсь пить. Хотя несколько пачек так и лежат в шкафчике. Наверное, надо пить курсами. Не так напористо как я это делала. И контролировать свое состояние. Нужна осторожность, чувство меры. Умеренность.
Эх Оля, Оля....🤔🤔🤔