¡TEN CUIDADO! Estas son LAS 10 Cosas Que Diariamente Las Haces Y Aumentan TU ANSIEDAD Marian Rojas

#ansiedad #amorpropio #marianrojas #depresionyansiedad

¡TEN CUIDADO! Estas son LAS 10 Cosas Que Diariamente Las Haces Y Aumentan TU ANSIEDAD Marian Rojas 2024

Diariamente realizamos actividades que podrían sin saberlo ser los causantes de que estemos padeciendo de ansiedad y depresión, que son sin duda alguna las nuevas enfermedades del siglo XXI. Hoy escucharemos a la Dra Marian Rojas hablándonos sobre esas rutinas o hábitos que tenemos y que nos están haciendo un mal intenso a nuestra salud mental.
En el video de hoy aprenderás a a reconocer esas cosas que aumentan la ansiedad y como podemos ir gestionándolas para disminuir su efecto en nuestra salud menta.

========================================================================================================================

No te pierdas ninguno de los nuevos Videos que subimos al canal, suscríbete y activa la campana 🔔 de notificaciones.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Algunas imágenes y videos son editadas por el canal Amor Propio.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Música y Video

by: Biblioteca Audios YouTube

#amorpropio #motivacion #podcast #mente #sonrisa #neurociencia #psiquiatria #AmorPropio #ansiedad
==================================================================
Lα cσpiα dε εstε vidεσ,
sεяα dεnunciαdα.
Tσdσs lσs Dεяεcнσs Rεsεяvαdσs.
cσρчяιgнτ ©2024.
Original© Amor Propio.©

[celikeli]

Muchas gracias doctora. Me ayuda mucho escucharla. En estos momentos la ansiedad me está generando muchos problemas. Saber gestionar la causas q me la generan me hace mucho bien.

[jennyfernandezpalma]

Muchas gracias estos temas son necesarios.

[nereydacamacho]

Muchas gracias doctora Marian rojas...la sigo desde hace tiempo m ayudan mucho sus videos...sali de una depresión de casi 40 años y manejo la ansiedad aunk ya logro controlarla

[luisamrodriguez]

La ansiedad es algo tremendo, sino aprendemos a identificar sus síntomas es muy difícil poder eliminarla.

[AnaRojas-uo]

Ya no me agradan esta señora ..ya parece loca