ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Γυμναστική – functional για όλο το σώμα. Παρουσιάζει ο Κυριάκος Τσιαππούτας εκπαιδευτής γυμναστής στο Ανοικτό Σχολείο Δήμου Λάρνακας
Πρόγραμμα γυμναστικής για όλους με απλές ασκήσεις χωρίς όργανα.
Εξοπλισμός ένα στρωματάκι γυμναστικής ή χαλάκι ή πετσέτα.