XBODY Liptov - zlepšite svoju postavu

Xbody jedinečným spôsobom kombinuje výhody tradičného osobného tréningu s najmodernejšou technikou cvičenia (EMS - elektrická stimulácia svalov), ktorá zlepšuje fyzickú kondíciu športovcov. Táto technológia získala 1. miesto na FIBO 2014 - najväčšom európskom fitness veľtrhu, za najlepšiu inováciu a dizajn v oblasti fitness.

Efektivitu cvičenia EMS preukázal rad vedeckých štúdií na prestížnych školách (Bayreuth 2002-2003, Erlangen-Nürnberg 2009, Sportschüle Köln 2008) a športových klinikách (Bad Oeynhausen 2010).

NIE JE TÁTO METÓDA TRÉNINGU PRÍLIŠ DRAHÁ?

Celkom určite nie je. Cena je v porovnaní s cenou osobného tréningu plne konkurencie schopná, pričom si naviac môžeme ušetriť množstvo času, a ako je známe, "čas sú peniaze". Už v krátkej dobe sa dostavujú účinné, rýchle a dobre viditeľné výsledky, preto ani nemusíte vydávať peniaze na márne pokusy a všelijaké "zázračné" pilulky. Dlhodobo je v stávke Vaše zdravie, ktorého hodnota sa dá ťažko vyčísliť, a je dobré uvažovať aj nad tým, koľko peňazí je možné ušetriť tým, že nie je potrebné platiť lekárov, lieky, že človek nie je práceneschopný, atď.

Tréning pomocou EMS technológie unikátnym spôsobom kombinuje výhody osobného tréningu s modernou technológiou. Bol vyvinutý ako tréningová metóda pre kozmonautov, neskôr sa používala k fyzioterapeutickým účelom a pred niekoľkými rokmi sa v západnej Európe začala využívať na účely športového tréningu.
Metóda EMS sa zakladá na špeciálnom prístroji a tréningovom úbore vyvinutom výslovne pre tento druh činnosti. Počas 20 minútového tréningu stimulujeme viac ako 90% svalovej hmoty tela, a to impulzami vysielanými súčasne do deviatich hlavných svalových skupín, ich intenzita sa dá regulovať podľa individuálnych potrieb - buď vopred definovaným programom, alebo priamym individuálnym nastavením.

Metóda je úplne bezpečná, pretože intenzita prúdu, ktorú systém používa, je rádovo niekoľko miliampérov, teda z hľadiska organizmu úplne neškodná.

PRE KOHO JE CVIČENIE URČENÉ?

Program je jedinečný v tom, že s ním môže začať ktokoľvek, nezávisle na veku, pohlaví a predchádzajúcich tréningových skúsenostiach, pričom je úplne bezpečný a v neporovnateľne kratšej dobe umožní telu omnoho intenzívnejší pohyb ako iné tréningové programy, v dôsledku čoho sa aj žiadané výsledky dostavia podstatne rýchlejšie.