Par quoi remplacer le beurre pour la cuisson? défi J16#

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➽Cliquez ici pour savoir par quoi remplacer le beurre lors de la cuisson. Quoi ? vous faites cuire vos aliments avec du beurre ? Savez vous que c’est déconseillé pour la santé pour différentes raisons ? Non ? Je vous explique pourquoi dans cette vidéo et surtout je vous donne :
✅mes alternatives au beurre pour la cuisson.
✅ Quelles matières grasses choisir selon la température ou le mode de cuisson
Avec ces conseils, ça devrait être beaucoup plus simple de remplacer le beurre pour la cuisson 😉.

✅ Bienvenu sur ce défi de 21 jours pour démarrer vos changements alimentaires sans renoncer au deuxième jour
Vous aimeriez supprimer le gluten et les produits laitiers ?
Vous devriez pour votre santé ?
Vous avez envie d’essayer ?
Vous voulez essayer pour votre entourage qui mange déjà sans?
Mais vous ne savez pas par où commencer ?
Un nouveau défi pour se motiver et vous aider à supprimer le gluten et les laitages, et prendre soin de votre assiette ça vous dit ?

21 vidéos pour changer ses habitudes alimentaires pour aller vers une alimentation sans gluten et sans produits laitiers:
J’y alterne un changement d’habitude sans lait et un changement d’habitude sans gluten et si vous ne voulez faire que l’un et pas l’autre vous aurez le double de temps pour appliquer:
➽Ma méthode pas à pas pour réussir à démarrer avec un minimum de frustration
➽Vous réduisez ou arrêtez les produits laitiers et/ ou le gluten vous cherchez des alternatives ?

N'hésitez pas à parcourir le blog et les vidéos, vous y trouverez d'autres recettes
• sans produits laitiers,
• sans gluten
• et des astuces simples pour vous aider au quotidien y compris avec les enfants ;)

Oui! On a dit "sans lait et sans gluten" pas sans gourmandise ;)😅

✅ 2 autres recettes:

📌Lien vers l'article sur les otites: