filmov
tv
Алена Ефанова про жизнь без ожиданий и развитие эмоционального интеллекта
Показать описание
Гость: Алена Ефанова - психолог
В этом выпуске:
- что такое эмоциональный интеллект и как его развивать?
- как научиться доверять событиям в жизни и перестать все контролировать?
- к чему могут привести загоны, накручивание себя и тревожные мысли?
- что такое здоровая адекватная самооценка?
- как перестать себя сравнивать?
- как быть честным с собой и не предавать себя
1:06:26
0:00:55
0:00:58
1:06:26
0:00:40
0:27:44
0:00:58
0:00:49
1:26:25
0:37:11
0:24:20
0:04:06
0:19:54
0:25:03
0:08:02
0:36:17
0:16:17
0:00:54
0:05:23
0:59:49
0:03:57
1:58:00
0:06:43
1:18:59