Este influencer tiene casi 60 años, pero parece de 20: ¿cómo logra verse así?

El modelo Chuando Tan sorpendió al mundo con su eterna juventud, pues parece un veinteañero y tiene casi 60 años. Conoce su dieta y su rutina de ejercicio para verse así.

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[abelhernandez]

Si creo que puede pasar algo así como a ese joven casi sexagenario.
porque yo he vivido algo parecido, no exactamente igual pero si, cuidaba mi alimentación, hacía ejercicio regularmente la gente se sorprendía de mi edad.
Tengo dos hermanos menores que yo, a los 60años, cuando nos veían juntos preguntaban que si yo era el menor; ellos perdieron el pelo yo no.
hoy tengo 75 años no me duelen las piernas, de vez en cuando sigo ejercitándome; no tomo ningun medicamento alópata, el médico que me atiende, me receta medicina alternativa natural.
A los 65 años me hicieron algunos analisis y exámenes fisicos y la sorpresa para mi, es que reflejó una edad biológica de 47 años, y mi sobrina de 17 resultó con una edad biológica de 44 años pero ella era adicta a las drogas.
Escribo esto no por vanidad sino que, si en algo puede servir mi experiencia enhorbuena.

[elizabethzambrano]

Desayuna
Avena
Leche de almendras con miel
6 huevos pero solo 2 yemas
Aguacate
Semillas de chia

Almuerzo
Evita alimentos procesados
Pollo y arroz
Sopa de pescado con verduras
Toma agua
Usa crema hidratante
No fuma ni bebe

[CHARLY-Karloskaro]

SI TE CUIDAS Y EVITAS LOS PEORES VICIOS QUE ES FUMAR Y TOMAR DEMASIADO ALCOHOL INCLUSO NO I GERIR NINGUNA DROGA POR SUPUESTO QUE TU PIEL SE MANTENDRÁ MÁS Y ADEMÁS TENER LA MEJOR ALIMENTACIÓN Y MUCHO

[izzisparks]

Es Chino, hasta envejecer lo hacen mejor.

[alvarogavancholarico]

No exageren con 20😂😂😂😂😂😂😂 uno de veinte es jovencito

Mínimo yo le calcule cuando lo vi unos 36 o 37, exagerado 38, pero 20?!!

20 años cotizando

[urieldemetrio]

La genética de dios no existe
Huan yang a los 60 :bye bye 🗿

[Andresdbz]

Tal ves todos podemos llegará a eso... Si duda los excesos de malos hábitos están haciendo bolsa a la juventud qué ya los 25 algunos tan bien hecho bolsas

[Joseperez-zlrk]

Tengo 30 y mi sorpresa arrojó una edad biología de un. Bebe, yo creo que la gran preocupación de esta generación de cristal es verse joven, y piensan que se ven jóvenes porque la gente dice que no aparenta tanta edad, la verdad es que no existe una edad específico, con una carita espefica que te diga este rostro con esta edad