ATTENTION : 7 Signes que Tu Subis du Gaslighting

Le gaslighting est une manipulation mentale complexe, visant à vous amener à douter de votre santé mentale et de votre mémoire. Voici les signes de cette manipulation, pour pouvoir la repérer et vous en sortir.

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Stan Carrey

Chapitres :
00:00 Introduction
01:38 Qu'est-ce que le gaslighting
06:20 Signe 1
08:05 Signe 2
10:37 Signe 3
11:52 Signe 4
13:44 Signe 5
14:31 Signe 6
16:56 Signe 7

Transcription de la vidéo :
le gaslighting est une dangereuse forme
de manipulation mentale si une personne
l'utilise sur vous vous pouvez être sûr
que c'est quelqu'un qui ne veut pas
votre bien que cette personne est mal
intentionnée et vous détruit à petit feu
mais le problème du gaz lighting c'est
que quand vous le subissez si vous
n'êtes pas formé si je peux dire à le
repérer et bien et bien vous ne vous en
doutez pas vous ne le voyez pas venir
vous croyez que c'est vous le problème
que c'est vous qui êtes dysfonctionnel
vous avez l'impression que c'est vous la
mauvaise personne dans l'histoire dans
cette vidéo les amis je vais vous
expliquer d'abord ce qu'est le gaz
lighting et quelles en sont ces
conséquences sur votre santé mentale
ensuite je vous expliquerai comment
repérer si une personne exerce du
gazlighting sur vous pour cela je vais
vous énumérer les différentes techniques
de gaslighting que vous pouvez voir pour
vous en rendre compte si vous êtes
confronté à cette manipulation et enfin
nous verrons si cette forme de
manipulation mentale est exercée de
manière consciente ou non par son auteur
donc par la personne qui vous manipule
moi je me nomme Stan carrée j'exerce en
tant que sophrologue et coach en
développement personnel depuis 2015 et
bienvenue sur ma chaîne de coaching pour
vous aider à faire face aux relations
toxiques ou à la manipulation la
meilleure manière d'écouter cette vidéo
c'est soit de vous poser devant et de
prendre des notes pour tout retenir ou
au contrario laissez la vidéo tourner
pendant que vous êtes occupé à faire
autre chose des tâches du quotidien la
muscu la vaisselle conduire que sais-je
comme ça vous optimisez votre temps
c'est parti pour la vidéo la grosse
vidéo dossier sur le gaslighting
commençons par qu'est-ce que le
gaslighting et ensuite je vais vous
donner justement les 7 signes pour le
repérer comme annoncé dans le titre de
cette vidéo alors qu'est-ce que le ghost
lighting parce que le repérer sans
comprendre ce que c'est ça va vous
servir à rien alors le gas lighting
c'est une forme de manipulation mentale
qui est dangereuse et qui se construit
sur le long terme on appelle ça pour la
brève histoire gaslighting depuis un
film qui est sorti dans les années 1940
et quelques et c'était un film en noir
et blanc donc qui racont l'histoire
d'une femme qui subit ce type de
manipulation mentale et qui perd
l'esprit si on peut dire ça qui devient
folle entre guillemets bon le mot fou il
veut pas dire grand chose mais voilà qui
devient folle petit à petit à cause de
la manipulation mentale exercée par son
mari sur elle le but d'une personne qui
va vous manipuler de cette manière déjà
il faut que vous compreniez que c'est
quelque chose qui peut arriver dans la
vie de tous les jours dans la vie
quotidienne c'est pas juste un grand
méchant dictateur qui va mettre du
contrôle mental des foules en place ou
un truc de style ça a rien à voir ça
peut être votre parent ça peut être
votre conjoint ça peut être votre patron
qu'il exerce d'accord et vous en avez
pas forcément conscience et c'est pour
ça que cette manipulation vous détruit
un petit feu parce que vous ne le savez
pas et en plus vous y êtes confronté à
tous les jours c'est un truc qui se fait
sur le long terme donc petit à petit à
l'usure et le temps que vous le
remarquez les dégâts et les ravages sont
déjà fait dans votre santé mentale le
but de cette personne qui va exercer le
gosse lighting sur vous c'est dans un
premier temps de vous amener à douter de
votre santé mentale
de vous amener à douter de votre
perception de la réalité

[lucieringuet]

J'ai vécu cela pendant 52 ans... J'ai réussi à m'en sortir et me reconstruire enfin. Jamais trop tard pour revivre! Merci merci merci!

[cathcat]

Mais c'est tellement ça ! J'ai subi les 7. J'étais si confuse que je ne pouvais en parler à personne. Et le pire c'est que je croyais que tout était de ma faute. Grâce à vous et Randa j'ai réalisé que j'étais une victime et la situation est devenue claire.
Ce fut un réel choc ! J'ai ainsi pu partir pour de bon et guérir de toutes ses souffrances subies.
Merci 🙏

[rubenange]

merci j'ai vécue ça plusieurs fois où des personne "malhonnête" impose des règle quelle respecte pas, des incohérence entre ses propos et ses actes, qui mentent sans arrêt pour adapté la réalité a son bon vouloir qui te prend pour un con et te fait passé passé pour un con qui s'autorise des chose qu'elle t'interdit etc...

[ClaireLauvergne]

Bonjour à qui me lit. Parmi tout ce que m'a fait ma mère, avec la fois où elle a brûlé la BD que j'avais créée, c'est de ça dont j'ai le plus souffert. Je n'ai jamais moi-même douté de mes perceptions ni de mes souvenirs, mais elle a convaincu tout mon entourage que j'étais folle et non digne de foi. Quand je disais que j'avais mal quelque part ou que j'étais malade, c'était "de la comédie pour attirer l'attention" (même quand, à 23 ans, j'ai eu une gastro-entérite : je n'arrêtais pas de tirer la chasse d'eau des toilettes du rez-de-chaussée "pour attirer l'attention", parce que mon frère avait la même gastro-entérite, qu'il était tombé dans les pommes au lycée, et que, d'après elle, j'étais jalouse de l'attention qu'on lui portait à lui, alors que moi, j'étais adulte et je ne demandais rien à personne, j'avais juste une terrible diarrhée particulièrement douloureuse. D'ailleurs, mon père m'a ramassée dans les pommes sur le carrelage des toilettes la nuit suivante.). Et quand je relatais des souvenirs comme celui de la BD brûlée, elle a fait comme la mère de Stan : prétendu que j'avais rêvé et que je confondais mes rêves avec la réalité. Ça a commencé quand j'avais 8 ans, un jour où la voisine lui a rapporté que je lui avais dit que j'avais peur d'elle et que j'avais peur de lui ressembler plus tard : non seulement j'ai été humiliée et punie (par mon père) pour avoir dit cela, mais, à partir de ce moment-là, ma mère a fait croire à tout le monde que j'étais "dérangée". 40 ans plus tard, la veille des obsèques de mon père, quand j'ai révélé la vérité à tout le monde (message collectif), certains m'ont répondu "Ah, maintenant, on comprend !", parce qu'il y avait une dissonance entre ce que ma mère racontait à mon sujet et la réalité de ce qu'ils voyaient de moi en me côtoyant.

[Angecristal]

J'ai connu ça. Avec quelqu'un qui s'en servait mais de façon inconsciente et plutôt en guise de défense. C'était un genre de déni permanent. Je ne pense pas que c'était quelqu'un de mauvais fans le fond, mais assez peu confiant en lui avec une haute intelligence émotionnelle, ce qui lui a permis de se conduire ainsi
La protection de leur propre ego leur est vitale.
Je m'étais demandé si c'était un PN, sauf que non. Pas un pervers narcissique, mais narcissique.
Un transformateur de vérité pour qu'elle aille toujours dans son sens. Donc beaucoup de mensonges, beaucoup de mensonges. A un tel point.. qu'il les croyait vrais.. et c'est là où j'ai commencé à vraiment avoir peur. C'est pour ça que j'ai parlé de déni.
Bref. Il m'avait anéanti ma confiance en moi. Heureusement, cela nous amène à renforcer nos radars à manipulateurs.

[lillie]

Merci Stan Carrey 🙏🕯
J'ai également surpris ma mère en train de lire mon journal intime.
J'avais compris à 9/10ans qu'elle était manipulatrice. Et je lui en avait parlé. Elle l'a extrêmement mal pris et, a commencé une campagne de diffamation. Disant que je n'étais pas assez obéissante (alors que j'étais très soumise). Elle me répétait sans arrêt que j'étais folle, et tentait de me faire passer pour folle aux yeux de tout le monde et aux miens.
Si moi j'étais folle cela signifiait qu'elle était équilibrée. Sympathique l'ambiance à la maison. Elle m'a amené à douter de ma propre perception de la réalité. Le Gaslighting ds toute sa splendeur. Plutôt détruire son propre enfant que de se remettre en question.

[NaLalie]

Woh 🤬 j'ai subit ça pendant 50 ans 😱😤😤😤😤 avec ma mère et l'ex mari 🤬🤬 maintenant 4 ans après j'en suis libérée ouf. Merci super Stan 👍👍🥺😊

[Julie-oyge]

Merci Stan! C'est tellement ça !!!
Les gens qui agissent ainsi préfèrent en réalité détruire un autre plutôt qu'affronter leur propre réalité psychique ou la confier à un psychiatre. Selon moi ils sont lucides par moments et savent ce qu'ils font mais ils sont trop lâches et faibles pour essayer de sortir des projections sur un autre. C'est pourquoi ils s'accrochent à des gens pleins de ressources affectives et mentales

[mery]

Merci bien dit et bien expliqué ! Je reconnais ce comportement malsain, ça m’est arrivé avec un manipulateur pervers narcissique, et qd ça m’est arrivé avec qlq1 qui n’est pas vraiment narcissique j’ai eu bcp de confusion et de doutes, c’était qlq1 qui le faisait d’une façon non intentionnelle, je crois qu’il souffre du trouble borderline, sauf que ça reste très toxique et déstabilisant comme comportement !

[joannebertrand]

Mais il y'a plusieurs personnes qui nous fait du gaslithing. Même la travailleuse sociale m'a fait douter de moi... 💙

[Soso.V]

Beaucoup de personnes disent qu'ils sont francs, gentils et leurs façons de parler est crédible du coup on se laisse avoir.

[milise]

Bonjour et merci pour ces explications, je pensais aussi au brouillard qui s installe entre les mots prononcés et l'attitude de la personne (par exemple "tout va bien" prononcé avec un regard noir et une attitude agacée)...Merci en tous cas

[FatihaBioui-gyme]

Merci stand oui depuis plusieurs années un homme est aidez par tous les personnes malveillantes

[Soso-khhf]

J'ai été très souvent victime de ça par ma mère, où elle me criait sans arrêt en me disant que c'était de ma faute alors que je n'avais rien fait. Ou encore quand elle m'accusait de choses que je savais n'avoir pas fait et qu'elle me le répétait pendant des années durant. Mais je n'y ai jamais cru. Je trouvais tellement injuste d'être accusée de choses que je n'avais jamais fait mais elle continuait.

[samiazeroual]

Stan arrive toujours avec des supers sujets du lourd comme à chaque fois. 🙏 Merci pour ce contenue 😊 💡 merci merci

[annehecquet]

Magistral !! Et brillant ! Mille merci Stan SuperCoach ! 🧡💛🙏🙏

[maryvonnedaffniet]

Stan, je suis sur le point d entrer en psychiatrie, j me sent en danger. Merci pour tes vidéos. Je souffre énormément il m a rendu folle.

[elodielaffargue]

Bonjour Monsieur Stan Carrey, j'ai visionné ce film. Il est juste génial. Ma trajectoire socio-éducative m'a menée à vos travaux que je trouve tout à fait brillants. Bravo et merci La sensibilité, l'empathie, la compassion et tous nos sens exacerbés sont une force et non une faiblesse!

[jeannekaze]

Merci Stan c’est ça ma situation de mon ex maintenant et plein des gens et entre de le soutenir dans leur manipulation! Je pense que c’est ça leur manière même là où j’habite mais c’est gens là ils ont rien de m’accuser, ils ont tout simplement les mensonges de mon ex ils croient que c’est la vérité mais c’est moi qui la connais on est séparé PN les gens mauvais ou mauvaise vraiment.

[epiphnie]

Hello Stan, merci pour ce partage, je ne pensais pas que le gaslighting englobait tt ça, je pensais que c'était "juste" l'injection/induction de faux souvenirs. En fait, le gaslighting, c'est de l'intox pourrait-on dire en + familier ? Entre parenthèses, dans le pt 5, je reconnais bien une machination type du pn qui est de causer volontairement une nuisance à la pers., pour ensuite lui reprocher les conséquences de ladite nuisance ou utiliser ces conséquences à son avantage (p. ex. en te proposant son "aide" intéressée pour sortir du pb qu'il a lui-même orchestré, càd bourreau qui fait semblant d'être ton "sauveur"), ça me parle pour l'avoir vécu. 17:44 pour moi, le déni a forcément tjrs une part de conscient car, par essence, on ne peut pas nier qqch qu'on ne sait pas : c'est justement pcq on sait qu'on nie, sinon le déni n'a pas de raison d'être, pas d'objet. Voilà mes réflexions :)