Lucie Harnošová: Jak se zbavit bolestivé menstruace?

Trápí Tě bolesti při menstruaci a nevíš, jak se jich zbavit? Příčin, proč bývá menstruace bolestivá, může být několik. V dnešním videu Ti několik z nich Lucka objasní a poradí, jak si od bolestí můžeš pomoct.

◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

♥Chceš každý měsíc dostávat novou porci inspirace a vzdělání, která dokonale vyživí Tvoji duši?♥

◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

Kde nás najdeš??

◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

Buď ženou, kterou chceš ve svém životě vidět. Dovol si zářit, napumpuj své sebe-vědomí a nech rozkvést tu úžasnou krásku v sobě. Že nevíš jak? Naše videa, články, programy i semináře ti k tomu pomohou!

[pajina]

Asi jsem hodně zoufalá když se dívám na tohle

[sabcaaa]

Při menstruaci se mi chce zvracet, pořád musím něco dělat s nohama, v klidu nevydržím . Poslední dobou se mi bolesti vrací, u první menstruace jsem si řekla že mám kliku že mě nic nebolí, asi jsem to zakřikla :(

[justaweirdo]

Mě před chvílí bolelo břicho a pomohlo už to že jsem se podívala na video❤️👍🏼

[qcxber]

Při menstruaci umírám... Neskutečně mě bolí břicho.. Bolí mě nohy a prostě je to hrozný....Doufám, že mu tohle pomůže

[katerinaveselkova]

mývám hodně bolesti při menstruaci i pláču a davám si i kávu co doporučujete

[danasobrova]

Vřele doporučuji osvědčený recept mojí prababičky, a to vypít čaj : lžíci sušené majoránky zalít horkou vodou, vylouhovat a vypít. Uklidňuje stahy hladkého svalstva. Mně to pomáhá max. do hodiny. Zkuste :-)

[michaelakanokova]

Občas to hodně bolí , ale druhý den už mě to moc neboli😇nemyslím na tu bolest koukám třeba na nějaké videa nebo filmy a seriály .. Dávám si čaj a podbřišku si dávám teplý ručník😇

[Elena-wpcl]

Já zrovna dnes mi má končit ale včera mně bolelo břicho a přes noc jsem nespala a zvracela jsem a dnes mně pořád bolí břicho a nevim co mám dělat a začíná mi z toho hrabat

[misa]

Mě hodně bolí vaječníky a můžu říct že normálně jsem už uvažovala že je odstraním protože to jsou bolesti takový jak kdyby vás řezaly doktoři řekly že to je normální při menstruaci

[esterklouckova]

nevíte někdo jak si udělat ten teplý obklad z ponožky?😩 mamka mi to dříve dělala.. ale nevím jak😕

[anezka]

Jednou za čas se mi bolestivá menstruace objeví...a pak to stojí za to 🤦🏼‍♀️ hlavně v létě, často chuť na zvracení - ale fakt jen občas...

[bibianacervenicka]

Ja neviem...ale uz som fakt sklamana, zapocuvam sa, vcelku sa mi zda to video dobre a aj rady su v pohode....az kym nepride zase rec o joge, akupunkure, homeopatii a podobnych svinstvach...Mozete vymysliet nejaky iny sposob? Lebo potom sa radsej chcem dopovat tabletkami

[Anoskaa]

A co dělat kdyby jsme dostaly menstruaci ve škole?