5 τρόποι για καλύτερη επικοινωνία στη σχέση!@KikiKotanidouCoaching

Показать описание

Σου έχει τύχει να νιώθεις ότι μιλάς,
αλλά ο σύντροφός σου δεν σε καταλαβαίνει;
Σήμερα, θα σου δώσω 5 απλούς τρόπους για να βελτιώσεις την επικοινωνία σας και να χτίσεις μια πιο ουσιαστική σύνδεση.”

1. Άκουσε Ενεργά
“Μην ακούς για να απαντήσεις, αλλά για να καταλάβεις. Κοίτα τον άλλον στα μάτια και μην τον διακόπτεις.

2. Πες « Πως νιώθεις»
“Πες τι αισθάνεσαι, χωρίς να κατηγορείς. Π.χ., ‘Αισθάνομαι μόνος/η όταν δεν περνάμε χρόνο μαζί’.
3. Ρώτα, Μην Υποθέτεις
“Αντί να υποθέτεις τι σκέφτεται, ρώτα: ‘Πώς αισθάνεσαι;’ ή ‘Τι πιστεύεις;’.”

4. Επίλεξε Σωστή Στιγμή
“Μην ανοίγεις δύσκολες συζητήσεις όταν ο άλλος είναι κουρασμένος ή αγχωμένος.

5. Δείξε Εκτίμηση

💬Γράψε μου στα σχόλια:
💌👉 Ποια είναι η άποψή σου;

🙋‍♀️Είμαι η Κική Κοτανιδου και είμαι life coach. Με τη συνεργασία μας στις συνεδρίες, σε βοηθώ να φέρεις τις αλλαγές που χρειάζεσαι
❤️για να ζήσεις τη ζωή που επιθυμείς.
🤩Να θυμάσαι πως όσο πιο γρήγορα ξεκινήσεις τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαχτείς!

#kikikotanidoucoaching #kikikotanidoulifecoach #lifecoaching #lifecoach #lifecoachinggreece #αυτοπεποιθηση #τοξικοι άνθρωποι #τοξικεςσχεσεις #φοβος #θυμός #σχέσεισ #οικογένεια #γυναικες #συμβουλες #αγαπη #αρνητικεςσκεψεις #αυτογνωσία #αυτοβελτιωση #γυναίκα #άντρας #συντροφικότητα #αλλαξεζωη #θεσσαλονικη #ελλαδα #coaching #αθηνα #μίσος #άγχος #θετικησκεψη #χωρισμος