¿Cuáles son la ventajas de colocar la tija del sillín al revés? | Ronda de Preguntas 08 #RondaGCN

Gracias a todos por vuestros comentarios. Sebas y Óscar se han juntado para resolver algunas de vuestras dudas sobre posición en la bici, tipos de cubiertas y muchas más.

¡Déjanos tus dudas junto al hashtag #RondaGCN e intentaremos responder el máximo de dudas posible!

Participa en la App de GCN en la sección PASIÓN CICLISTA
Sube tu foto y gana grandes premios

¡Entradas disponibles desde YA!

Música - licencia por Epidemic Sound:
Looking for Better Ways to Say This - The New Fools

Imágenes: © Velo Collection (TDW) / Getty Images

GCN en español es el mejor canal de YouTube sobre ciclismo en carretera en español. Te enseñamos cómo ser mejor ciclista con nuestros vídeos y tutoriales. Te ayudaremos a mejorar gracias a la información que nuestros exciclistas profesionales comparten de primera mano con todos vosotros.

Además, te traemos los resúmenes diarios de las carreras y competiciones mundiales más importante desde todas las partes del mundo directamente a nuestro canal.

Si quieres enterarte de lo último en componentes, mantenimiento de la bici, entrenamientos, preparación, alimentos, competición, … y mucho más, quédate con nosotros en GCN en español. ¡Te gustará!

Acompáñanos en el mejor canal de ciclismo de YouTube en español.

Gracias a nuestros patrocinadores:

#ciclismo #gcnenespanol #GCNenespañol

[gcnenespanol]

Deja tus dudas junto al hashtag #RondaGCN

[carlosvillegas]

SIGAMOS CON GCN EN ESPAÑOL !!! GENIOS !!! SALUDOS DESDE ARGENTINA !!!

[JaimeLopez-yzvb]

8:15 yo uso las cubiertas tannus, reconozco que son un poco más duras, pero los puntos positivos que no se dijeron en este video, son que no necesitas llevás mas en las salidas cámaras de repuestos, bomba parches y desmontador.
Pará quien hace rodadas no muy intensas funcionan perfecto. Te olvidas de estar calibrando y sabes que siempre llegaras a casa sobre la bicicleta. Actualmente uso las 700x23, soy ciclista aficionado que no busca performance, personalmente son una excelente opción.
Saludos

[jorgebassbariton]

Debo decir que
sigo además de este canal, GCN en Inglés, Alemán e italiano y quiero felicitarles por que los considero los más profis, estructurados y serios. (Los chicos alemanes lo hacen también muy bien). Ustedes son sin duda mis favoritos Saludos desde Austria #RondaGCN

[danielpaganini]

Cómo siempre genial, todo vuestros comentarios siempre sirven. Abrazo desde Argentina

[dariosantos]

Dario de ARGENTINA, me quiero iniciar en ciclismo ruta, pero recreativo, hago crossfit en la seman y el finde me encanta salir a pedalear, tengo un venzo mtb, modificada al mango para ruta, pero quiero andar mas rapido, gracias, saludos

[fernandobike]

Muchas gracias por responder mi pregunta, saludos!

[joaquinpazos]

#RondaGCN saludos desde La Plata, Argentina, la pregunta es... Cómo manejar la respiración para aguantar dentro del pelotón en carrera? Ya he competido por primera vez pero a media Carrera no llego con el aire pero piernas me sobran, que se puede hacer?

[john-njcy]

Muy buen programa gracias por aclarar dudas

[santiago_cr]

Qu buen video Gcn.saludos desde Colombia

[darwingochoa]

#RondaGCN saludos desde venezuela, el dolor detras de la rodilla a que se debe?

[juanmaelectro]

Hola grandes el avance o retroceso del sillín afecta a los grupos musculares.
Sobrecarga más los cuádriceps o los isquios..
Gracias

[ricardodiazgranados]

Hola, saludos desde Cartagena Colombia
Mi pregunta es:
Al adelantar o retroceder el sillín se debe modificar la altura también? Cuanto en cada caso?
Saludos y gracias.

[juniorperez]

#RondaGcn Oscar, Sebastián, cómo van, saludos desde Sogamoso Boyacá Colombia, el 21 de Junio tengo pensado hacer el reto del coloso mas duro del mundo, 96km y 3800mts, qué entrenamiento me recomiendan? Saludos y gracias.

[DanielRodriguez-kpto]

dentro de la pregunta referente a si se descansa o se entrena antes de la carrera: eso dependerá de como este el sistema energético de cada competidos. esto puede ser medido con indices de lactato y creatinina. saludos desde México. consulten a sus especialistas en medicina del deporte. ellos son los indicados para indicar que se hace antes de la carrera.

[alejandrolorentemiguel]

Hola, saludos desde Mira (Cuenca).
Como creen que afectará el Covid19 en la temporada ciclista 🚴 #rondagcn

[ferchini]

Hola, desde Cali colombia, he visto mis videos sobre retroceso del sillín y la prueba del péndulo desde la rodilla hasta la punta de la biela. Mi posición está adelantado el péndulo como 4 cms y adelante el sillín para dar mejor posición pero no ha sido posible pues el sillín no corre más. Que hacer?

[tamaragarcia-rayo]

Buenas tardes GCN, siento molestias en la espalda baja al montar en bici de montaña y se me duermen a veces los dedos de las manos. ¿Que puedo hacer para solucionarlo?

[pablomoral]

#RondaGCN hola!!! Soy pablo de
Chile, como puedo adaptar una Bici de Ruta para un triatlon?? Dar vuelta la tija? Cambio de manillar? Etc.. saludos ... los felicito muy buenos consejos....

[Dj_Arcon]

#RondaGCN Hola GCN, yo salgo de vez en cuando con btt y otras veces en carretera, ¿que puedo hacer para saber dosificar la energía? Sois los mejores, saludos desde Málaga al grupo de GCN y a mi grupo RIOBIKE.