Σαλάτα με φακές healthy food

#healthy #healthyfood #healthyrecipes

200 γρ καλαμπόκι κονσέρβα
1 πιπεριά κίτρινη
1 πιπεριά κόκκινη
1 πιπεριά πράσινη
μαϊντανό
1 αγγουράκι
300 γρ φακές βρασμένες
30 ml ελαιόλαδο
ξύδι βαλσαμικο
80 γρ τρυμενη ξηρή μυζήθρα
αλάτι με προσοχή γιατί βάλαμε τη μυζήθρα.
Πολύ καλό ανακάτεμα και έτοιμο

Η συγκεκριμένη συνταγή είναι για όσους ακολουθούν διατροφή:

✅ Ισορροπημένη
✅ Χαμηλη σε θερμίδες
✅ Με πλούσιες φυτικές ίνες
✅ Με τους απαρεριτους υδατάνθρακες
✅ Χαμηλών λιπαρών