filmov
tv
Посмотри это видео, если тебе тревожно | ТЕХНИКИ ЗАЗЕМЛЕНИЯ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ И ТРЕВОГЕ
Показать описание
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НАПЛЫВЕ СИЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ.
Техники направлены на то, чтобы человек осознал, почувствовал себя в настоящем моменте и текущей реальности. Описанные способы могут помочь при панических атаках, при интенсивных эмоциях, приступах тревоги, страхах, флешбеках, ПТСР, дереализации, деперсонализации и т.д.
00:00 Как у меня ушла земля из под ног
01:32 Техники заземления
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете:
- Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться”
Мои социальные сети:
Техники направлены на то, чтобы человек осознал, почувствовал себя в настоящем моменте и текущей реальности. Описанные способы могут помочь при панических атаках, при интенсивных эмоциях, приступах тревоги, страхах, флешбеках, ПТСР, дереализации, деперсонализации и т.д.
00:00 Как у меня ушла земля из под ног
01:32 Техники заземления
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете:
- Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться”
Мои социальные сети:
0:19:07
Если тебе 16 лет, то это видео изменит твою жизнь
0:06:07
Если ты подросток - посмотри это видео...
0:10:46
если тебе плохо, посмотри это видео
0:05:14
посмотри это, когда будет грустно
0:06:10
21 причина, чтобы жить. Посмотри, если ты подросток 💔
0:06:08
Посмотри это если чувствуешь себя неудачником
0:04:42
Посмотри это видео, если ты Интроверт
0:05:13
Если тебе 15 - 20 лет, пожалуйста посмотри это видео
0:56:41
Посмотри это, если хочешь питаться правильно и вкусно
0:09:09
Посмотри это видео, если тебе одиноко
0:09:05
посмотри это видео, когда будет грустно
0:00:19
Посмотри это видео если тебе больше 3 лет
0:02:28
Посмотри это, если тебе сложно
0:06:15
посмотри это, если потерял веру в себя
0:26:12
Посмотри это видео, если тебе 20 лет
0:12:30
посмотри, если тебе тревожно и беспокойно
0:00:15
ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО ЕСЛИ ТЕБЕ ГРУСТНО🥲
0:00:35
Посмотри это, если грустно
0:02:21
Посмотри это видео если тебе кажется что ты что-то упускаешь в жизни...
0:08:07
ПОТЕРЯЛ ВЕРУ В СЕБЯ - посмотри это видео...
0:00:39
👀Посмотри Это ВИДЕО, если У Тебя Есть МОЗГ🧠 Челлендж
0:00:12
🌺Посмотри это видео если тебе будет грустно💕🌺
0:01:29
Посмотри это видео, когда тебе будет грустно
0:15:23
ЕСЛИ ТЕБЯ БРОСИЛИ ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО
Комментарии