Три шага как получить синий пояс! БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ ДЖИТСУ

В этом видео даю краткий экскурс о том как получить синий пояс в бразильском джиу джитсу

[Ислам-нт]

Я вот занимаюсь 5 лет Бразильское джиу-джитсу и грэпплинг и ещё совмещаю вольную борьбу. Пришёл в 27 лет, сейчас 32 имею синий пояс. На соревнования не выступаю но ИншаАллаh буду. Раньше было 5 раз в неделю, а сейчас три раза. Понедельник, среда и пятница грэпплинг, а вторник, четверг и суббота вольная борьба. Вольной только три месяца занимаюсь и тоже очень нравится, специально занимаюсь вольной чтобы лучше быть в стойке и физически сильнее стать

[СергейИванов-оя]

Просто нужно тренироваться регулярно и со временем начинать бороться на уровне блу бэлча. Все очень просто

[АнтонБаданин-ил]

Привет! Пошел на занятия в 33(позвал брат двоюродный - мой ровестник). Тренировки проходят обычно так: разминка(бег, кувырки, креветки и т.д) отработка приемов и в конце борьба в стойке или на коленках. 1.5 часа идет тренировка. На соревнования пока не ездил.... но планирую. Спасибо за контент!

[nomad]

Мы учимся 1 технику в месяц, но внутри 1 техники есть 3 варианта развития. Например с деларивы 3 варианта забрать спину.

[westpride]

знать это другое, а вот уметь их делать в схватке - другое. У нас в КЗ очень трудно получить синий пояс. Я сам хоть КМС по самбо, побеждаю синих и пурпурных поясов, участвовал в соревнованиях и занимал первые места, мне не дали еще синий пояс т.к я всего 3 месяца как начал увлекатся бжж. Слишком короткий срок для синего пояса. Тренер сам говорил что в реальности у меня уровень пурпурного пояса, но мне надо еще потренероваться. Говорит что я сильно уделяю внимание на броски и за счет амплетудных бросков у меня получается быстро сделать болевые приемы. С этим я конечно согласен. Тренер говорит не торопится, все со временем. Участвовал в международном турнире по бжж среди белых поясов, мастер 1, в весе 92кг. Вообще не почувствовал своих соперников. Дал 3 схватки и все досрочно. Очень хочу сделать шаг вперед, т.е получить синий пояс и по боротся со синеми поясами в чемпионате мира в ноябре в абу даби, т.к все синие и пурпурные пояса в зале готовятся к этому чемпионату мира.

[yarikkilimchuk]

хелоу!)пришел на бжж, позанимался неделю и вывихнул голеностоп, было бы круто чтобы ты рассказал о том как избежать травм

[УспешныйСергей]

Привет, подскажи, очки снимаешь во время спаринга или линзы носишь?

[ОлегБузофф]

Здраствуйте Лев. Вы на видео в очках, в связи с этим вопрос: на соревнования по БЖЖ допускаются спортсмены у которых не стопроцентное зрение?

[whitelobov]

Я который пропустил аттестацию на страйпы, хотя не пропускал 10 месяцев.Oss🤙

[МаксимФедоров-мш]

Извините, а можно файлы со структурой знаний белого пояса получить в Telegram или Whatsap, или на почту? С Инстаграммом есть некоторые проблемы у нас:)

[СалманАлиев-эм]

Скиньте пожалуйста файл для получения синего пояса по бжж

[dogscrypt]

Ну я которорый летом на (1дан)чёрный здавать буду

[ЕвгенийАфанасов-йд]

А расскажи как-нибудь, как в бжж физуху тренить?

[shestakov._fit]

Как жаль что такие интересные видео слишком короткие😃

[fashion]

Аккаунта нет в инстаграмме вашего в поиске

[orionsirius]

я бы добавил еще один пункт...

Ты в состоянии использовать данные приёма на как минимум белых поясах. И в состоянии объяснять данные приемы белым поясам.

[АндрейБандит-мт]

ХОЧЮ записаться на бжж, пояс нужно покупать или мне там его дадут?

[mikeminin]

Шапку нельзя ж бросать по российским поверьям))))

[alextenni]

Лев где видео с соревнований где ты огребаешь от синих поясов?)))

[i_romario_iroming]

Сегодня у меня аттистацыя блин аааааааааааааа