Ćwiczenie wspierające technikę rzutu [Smart Darts Training]

Do roboty! :) #darts #dartstips

[AnesteticMusic]

Zacząłem od treningów na T20. Pierwszy dzień średnia na rzut 27pkt. Celując cały czas w T20 w grze 501 :) Drugi dzień średnia 33pkt. Od 3 do 5 dnia (średnio 400-500 rzutów dziennie) nie liczyłem punktów, tylko odległość od T20 i czy jest w linii. W pierwszy dzień takiego liczenia było około 5cm od celu średnio. W drugim 4, trzecim 3. W T20 trafiałem 4-6% rzutów. Po tygodniu znów zacząłem sprawdzać na grze 501. Wyszło mi około 40pkt na rundę. Dzisiaj zmieniłem sposób trzymania lotki i od razu skok do 50-55 pkt na serię 3 rzutów. 2 razy udało się walnąć 140 w dwóch grach pod rząd. Odległość od T20 jest już poniżej 3cm na rzut średnio. Jeszcze 2 lata napierdzielania po kilkaset rzutów dziennie i zmierzymy się w jakimś turnieju heh :) Pozdrawiam.

[patryklazur]

Czy faktycznie dotykasz wszystkimi czesciami wymienionyni sciany? Mam problem, ze jak plecy, pieta i posladek dotykaja to reka nie jest w stanie.

[Prochniak]

Czy ze swoim doświadczeniem masz pełną kontrolę nad tym, czy ręka pójdzie prosto, czy nie? Wyczuwasz tak drobne skręty, jak na miniaturce, czy musisz weryfikować to kamerą?

[ukaszpaczos]

A ja sie zapytam, czy kiedy jestem prawooczny a rzucam lewą reką to czy to ćwiczenie ma sens? Lub jak ćwiczyć kiedy jest przeciwległe oko tym okiem dominującym? Pytam, dlatego, że trzymając linie barku i łokcia nie jestem w stanie wycelować poprawnie w cel