Súc họng đúng cách với nước muối sinh lý, nước sát khuẩn giảm lây nhiễm COVID-19 cực tốt

#vinmec #covid #kienthucsuckhoe #suckhoe #sức_khỏe #sống_khỏe #songkhoe #nuocmuoisinhly #betadin

Trong điều trị hỗ trợ cho bệnh nhân nhiễm COVID-19, bác sĩ thường hướng dẫn người bệnh cách súc họng bằng nước muối sinh lý hoặc các loại dung dịch phù hợp khác để giảm nồng độ virus.

Súc miệng, súc họng đúng cách, đúng lúc cũng là phương pháp giúp ngăn chặn COVID-19 hiệu quả. Thạc sĩ – Bác sĩ nội trú Lê Tuấn Nhật Hoàng, Khoa Tai mũi họng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn cách súc họng đúng cách bằng nước muối và các dung dịch sát khuẩn họng mỗi ngày để phòng chống lây nhiễm COVID-19 như sau:

Phải súc họng chứ không súc miệng: cố gắng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được. Mỗi lần thực hiện bạn chỉ lấy 5-10ml dung dịch sát khuẩn, không cần quá nhiều vì càng nhiều sẽ càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.

Thời gian súc họng mỗi lần khoảng 2 phút, cố gắng đưa dung dịch xuống họng 3 lần - mỗi lần khoảng 15 giây.

Dụng cụ súc họng sau khi đã thực hiện vệ sinh họng xong nên rửa sạch sẽ hoặc tráng lại bằng nước sôi.

Nên súc họng trước khi đi ra ngoài và khi vừa đi ngoài đường về, hoặc sau phơi nhiễm như vừa tiếp xúc với F0 hoặc ở môi trường có F0. Khi cảm thấy đau, rát, cộm, vướng, khó chịu ở vùng họng… hãy súc miệng ngay và làm nhiều lần trong ngày.

Liên hệ với Vinmec:
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

[LdK]

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ cách xúc họng bằng nước muối sinh lý rất hữu ích

[PhuongPham-bsuj]

Cho hỏi, mình có thể pha 9g muối vào lit nước rồi đun sôi có được không?

[php-laravel]

Không giảm lây nhiễm được chỉ tốt cho khoang miệng sạch thôi. Mình súc ngày 2 lần sáng, tối liên tục nhiều tháng vẫn dính covid như thường. Khi dính covid nên uống nước ấm sẽ tốt cho cổ họng ( tránh khô khan, ho)