Günde 5 Bardaktan Fazla Çay İçenler! 2 Hastalığın Tek Nedeni Bu...

#çay #sağlık #sağlıklıyaşam

Türkiye’de çokça tüketilen çayın faydaları hayrete düşürüyor.
Sabah kahvaltısında sıklıkla içilen çayın içindeki kafein oranı
gün içinde zinde kalmanızı sağlar. Sindirimi kolaylaştırdığı gibi
metabolizmanın hızlanmasında etkili olur. Peki Çayın faydaları
nelerdir Günde kaç bardak içilmelidir?

Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…

When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...

#çay #sağlık #demleme #çaydemleme

[esinengez]

Kimi görsem mide hastası kimi görsem reflu siskinlik havaydi suydu
Derken caymiymis çok seviyor nerdenye günde on bardak içiyor mide şişkinliği ağrısı gaz kabızlık nedeniyle on yastıkta oturarak yatıyorum. Allah sizden razı olsun ne güzel bir video.
Türk milleti çay sever diye diye reklamlarda çok çay içer olduk eskiden bu kadar içmiyordum yorgunluk halsizlik azaltıyim günde iki bardak içiyim

[nebahatkarsloglu]

Hocam günde nerdeyse 2litre çay içiyorm.
Bu bilgiler benim açımdan iyi oldu.
Bundan sonra daha az çay tüketeceğim
Bu bilgilerniz benim için iyi oldu
Emeğinize sağlık

[nusya_]

Ben normalde çay icen biri degilim fakat evde oldugum icin 3 aydir düzenli olarak çay içiyordum ve geceleri 4 veya 5 gibi sebepsiz yere uyaniyordum ve bir dahada uyuyamiyordum sonra vucudumda oluşan ödemden kaynakli sişmeler oldu.. dun biraktim cayi ve butun gün sersem gibiydim ve müthiş başım ağrıdı.. bugun biraz daha iyiyim.. anladim ki çayın içinde ki kafein bana iyi gelmiyormus..
Bu arada gecen sene bedenimde kaşınmalar olmustu kafeini ve cayi bıraktığımda kaşintimda durmuştu o geldi aklima.. ben cayin hic bir faydasini göremedin.! Güzel bir video olmus tskler😊🙏

[unimixtube]

Allah səndən razı olsun həkim.Çox sağol.Səni Azərbaycandan izləyib və faydalanırıq.Çox sağolun

[sbaba]

Çayın psikolojik açıdan morali, sosyolojik açıdan dostluğu fizyolojik açıdan dinçligi ve sıhhatin devamlılığı sağlar. Çok çay içen biri olarak söylüyorum: Faydası çoktur. Zararı yoktur ❤

[RamazanOzkan]

Demliğin dibini görmeden çay içmeyi bırakmıyorum, azaltmakta fayda var.

[karadenizlialperen]

Demir ile ilgili bilgi doğru. Özellikle demir açısından zengin et yendiğinde en az 1 saat sonra çay içmemeli

[EnglishStorywithBelladonna]

Çocukluktan beri çay içen biriydim hemde günlük 3 yada 4 demliği dibine kadar bitirirdim. Son iki yıldır çaydan dolayı olan rahatsızlıklar hissettim kendimde bunlar;
1. Halsizlik
2. Bazen ishal bazen kabızlık
3. İnsomnia (uykusuzluk)
4. Uykudayken derin uyuyamama
5. Sinir ve stres
6. Unutkanlık
Bu hastalıkların çaydan olduğunu bilmiyordum bir araştırma neticesinde çayın sebeb olduğunu keşfettim. Çayı azaltmam kolay olmadı çünkü bağımlılıkta yapıyor örneğin azalttığım dönemde sürekli baş ağrısı çektim. Bu aralar sadece sabahları uyarıcı olarak içiyorum. Bu videoya kulak vermeniz sağlığınızı önemli ölçüde artıracaktır.

[bulent]

Parayla bu bilgileri almak istesen kimse vermez Teşekür eder ve du ederim size çok beğendim ve memnun oldum 👍👍

[erbay]

Fazlası tabiki zararlıdırda bence bu etkiler daha çok hassas bünyeler için geçerli. Örneğin bir insanın bünyesi anksiyetik ise evet fazla çay hemen tetikler muhtemelen. Fakat hastalık derecesinde hassas olmayan bünyelerinde bir faydası vardır tehlikelere karşı daha korumalıdır. Örneğin bu tür hastalıkları olan kişilerin ömürlerinin ortalamaya göre uzun olması beni şaşırtmıştı. 👍

[sonmez]

BİRİSİ ÇAY MI, DEDİ...
KOYSUN, HEMEN OCAĞA...
MUHABBETİNİZ, DEMLENSİN!..❤👍🏼😊

[abdullahersoy]

Çok dogru günde 30 bardak içiyordum vücuttaki demiri almış götürmüş fazlası zararmış teşekkürler muhterem selam

[Dervis]

Hocam çay olmazsa olmaz hayatımızdan vaz gecmeyiz 😅

[Harbili]

Çay severim ama hergün içmem.
En sevdiğim içecek ise az tuzlu ayran! 🥛🧂 bıyıklarım yoğurt oluyor bütün içerken 😅

[Muazzez-iz]

Ben yıllar önce karaciğer de sinir nedeniyle tedavi gördüm Dr Süt içme çay iç demişti açık olmasın demişti ve Bende Sürekli Çay içerim gerçekten Şükürler olsun ilaç kullanmıyorum.Cay Şifadır....

[adnanozkan]

Bir gün bir görevin ifası için Rize Güneysu ilçesine gittim. Arada günlük vakit geçirmek ve Çay memleketinin çayını içmek için bir kaç çay ocağında çay içtim. Bu ilçede o zamanlar 40 a yakın Özel Çay fabrikaları vardı. Ama o ilçede bu fabrikaların çayı içilmez Çaykur un çayı içilir dediler gerçekten de her kafe ve çay ocaklarında Çaykur çayı ikram edilir di. Nedenini sorduğumda yeşil toplanan çay özel fabrikalara getirildiğinde nakte çevrilmek için hemen işleme alınır ama Çaykur fabrikalarında üç gün bekletilir nedeninide çay yaprakları içinde bulunan acı suyunu bıraksın diye dediler ondan bu İlçede hiçbir işletmede Çaykur çayından başka çay demlenip müşteriye verilmez verilirse içilmez dediler geçmişte yaşanılan bir duruma ait bilgi dir. Asla bir öneri değildir..

[suheylaogut]

Her denilene İnanmıyorum ben…Herşeyin fazlası, fazla, Vesselam 😉

[ahueren]

Türkiye'de %90 gibi belki ondan herkes sinirli stresli çayı azaltırlarsa bakış açısı değişik olurmu acaba insanların. Daha sağlıklı kararlar alabilirler mi acaba. Ne çok tüketiliyormuş.

[dedefikribilgi]

Evet bunlar hayati bilgiler ama kişiye göre farkındalık arz eden bilgiler katagorisine alınmaz ayrılmaz ise tam %100 bilgi öğretim statüsüne girmeye bilir..
Evet ayda yaklaşık 250 bardak ile 800 bardak arasında çay içen olarak konuşuyorum ki bunların 1-2 tanesinde kendimi biraz tolere ettim..
Yani kısmi yokladı geçti diyeyim.. (Çok şükür.
İşte biraz daha detaylı kişiye dönük araştırılması ve 1 kişi ile 10 kişi ve 10 kişi ile 100 kişi 1000 kişi katagori verileri oluşturulması gerekiyor ki sağlıklı sonuca ulaşılabilsin..
Bilmem doktor olmadığımız vede araştırmacı da olmadığımız için izleyici dinleyici gözüyle diyelim..
Evet bu bilgiler resmi bilgiler ise çok güzel vede daha da güzel olması için izleyici gözüyle kritik yerlere EK yaptık diyelim..
Tabiki fikrinin fikri:) Neyse..
Video sahibine teşekkürler.
Devamını da bekleriz..
Evet ÇAY tiryakisi olunca DETAY istemek güzeldir..
Söz bitti mi DEDE gitti demektir. Masum kalan insanlık ailesine selam.

[CablesMaybles]

Herseyin fazlasi zarar, hersey kararinda kalmali.